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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士

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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
8 s0 k+ x$ z5 F7 H; X! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖瘦人士也可患睡眠窒息症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g, N$ C/ `$ y, K/ u3 O
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
' k5 l# Y# M2 j- P! o公仔箱論壇患者或影響精神及心肺功能% ?. I3 W4 n" _, v: W6 ~
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。7 W$ J* D0 v  \$ t& `7 n
睡眠窒息症的症狀:tvb now,tvbnow,bttvb: y* M, G  `9 W2 Q3 K  K7 w9 b3 F) e
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起www1.tvboxnow.com5 p. M$ ?: c% J, J) {7 @
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z! N8 }/ }. [! H: U& ^6 M. Z
-睡覺時用口呼吸
+ Z  f" Z" S" L) T# O5 s; H2 z8 y4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
) w: ]0 g' N) a$ v) ?" t8 K$ gwww1.tvboxnow.com-早上頭痛
) v% D* {4 g1 S1 \2 Dtvb now,tvbnow,bttvb-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
, m4 z/ A: N6 u" f8 n- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-記憶力衰退
- F/ u+ n1 A2 }8 ]4 c) [: o-脾氣暴躁
8 U0 L9 S1 S4 p" |  i, e-性機能減退
: h) }6 v+ I0 \' `. {) s# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療阻塞性睡眠窒息症:
6 L  x3 f5 ]% W) G-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
8 p% {' x5 O( m( k-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。tvb now,tvbnow,bttvb0 C7 P% @1 e9 }8 s1 F- ^+ ~  H
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
3 ~/ K, q$ ^9 N$ J8 _0 o( |-減肥:有助減輕窒息情況。
- z( k- c* Q4 }4 `3 k: a& j" i-側睡:能改善輕微的病情。公仔箱論壇$ n& N" u( d6 B" E
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
+ o- \& F% v4 m+ d' r& y1 X# Z, V: utvb now,tvbnow,bttvb可在家中作早期檢測
' C" v( C3 H5 x$ B) r0 M公仔箱論壇要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。www1.tvboxnow.com8 q; ?1 c: b6 }' s7 [) k$ C) [
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。tvb now,tvbnow,bttvb, X2 H1 S1 X3 l: a3 Y! ^
「Belun Ring」獲FDA認證" F; B3 y+ V( P
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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