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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士

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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
4 f7 K8 Y' v6 F6 h# v6 S纖瘦人士也可患睡眠窒息症
$ I1 m6 B! W- }# B$ U% `5 S# T公仔箱論壇睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
, \5 {4 h, h8 x/ X, z3 s6 R患者或影響精神及心肺功能
1 r( @' p0 j$ R! c+ wtvb now,tvbnow,bttvb午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
- `) ~/ ^2 f% S; E$ L5 W1 X睡眠窒息症的症狀:www1.tvboxnow.com2 h6 ?' i; j' Y* Q& p( ?
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起公仔箱論壇8 T3 h- N! [2 R/ H
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等. R5 r9 r: y5 r5 E- f$ y/ V
-睡覺時用口呼吸www1.tvboxnow.com! O" t; p4 r, q$ d4 x* i& a
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
7 n  x4 G0 G( r9 W8 t) ^, U8 v公仔箱論壇-早上頭痛
8 h, M  u  M. l& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍1 S$ T" l; N- \& c* y* _/ u0 o' ]
-記憶力衰退www1.tvboxnow.com8 B: f: L% M5 P  q( U
-脾氣暴躁. [! W+ @2 S. K. P8 Q# o. F, A. R9 L
-性機能減退
6 v0 r4 h8 U& b5 i9 g2 otvb now,tvbnow,bttvb治療阻塞性睡眠窒息症:
* D1 e9 k7 e1 G/ J' P2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]* A( R, y7 Y) O- ^- M" @
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
' O  H) z: {5 r+ w1 n% M9 ytvb now,tvbnow,bttvb-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
- @+ U9 s# v  D5 a9 g2 Z1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-減肥:有助減輕窒息情況。
" E+ N! b/ k  k: m! J' S6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-側睡:能改善輕微的病情。
& R8 f/ N7 R0 X* j  gtvb now,tvbnow,bttvb-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~( f( h  J8 q3 |0 `, s
可在家中作早期檢測
# e( Y0 y; m  z" h* _, Xwww1.tvboxnow.com要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
+ m9 ?7 ^- W+ {" J# \公仔箱論壇前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
2 w! C6 A3 P6 ~# B* V6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「Belun Ring」獲FDA認證
/ b3 R. x7 p% M. L+ v, F$ Dtvb now,tvbnow,bttvb它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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