本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯
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隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。
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針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！
2 W6 q2 Y) F0 B2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com; H/ @' c3 K/ Z. e( f, W* |; F; a
按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
% t- w# p1 B! o2 j @日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。
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* t7 |4 Y! L5 ~3 e公仔箱論壇其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。/ a! E# k+ D& `5 \
, u' r' j& Q; N2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。www1.tvboxnow.com0 n0 g7 F8 W1 a2 R3 t& v! \; I! a& \
# H6 C1 v9 m( R0 w' ^tvb now,tvbnow,bttvb日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。公仔箱論壇4 H" n+ m: f1 N7 ^% L# [2 M
7 a; X, T% i# T7 B3 Fwww1.tvboxnow.com三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。
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- o5 r4 W8 B' g9 B3 V中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題tvb now,tvbnow,bttvb5 q! }% Z' B8 y" W& _) j' |
做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。www1.tvboxnow.com2 o3 I+ s$ J8 y {
) j2 J4 l; T" G A- 中渚
6 J) p1 o/ c* \4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v/ g9 J6 n" X3 k/ Q) H2 b
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。
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' Y3 D' R5 W9 X# ~4 R9 Y/ I5 ?tvb now,tvbnow,bttvb中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣tvb now,tvbnow,bttvb# E$ \) A' K! k w- ^
足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
/ h3 q! Q) z% C& v: Ztvb now,tvbnow,bttvb中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。www1.tvboxnow.com! s6 h4 p4 J% m& N3 n0 g4 i2 c
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" J' A M. f; H! d9 M& E. k! m! Q' ]) xtvb now,tvbnow,bttvb足臨泣 - 翳風5 R! f9 v' O# d% z! E
翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。
! ] Y0 Y( z, s: e; W9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。公仔箱論壇0 @+ e: \$ N# u9 \3 F m3 T
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0 l- k: m: R6 Hwww1.tvboxnow.com翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會1 F" S1 a5 }! G: v; l
百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。
% [2 m+ M8 _& D日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p: S+ u" g& x2 i. }+ q
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$ W% a4 L6 v7 Q# \9 R; s' p/ [' P% i+ w位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
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發表於 2020-9-20 11:25 AM
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