) A- c' K* K& n3 u7 n% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 A, @% N, x* r8 k, ]: C& w+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
8 @6 G" \- ]5 F+ ^/ ntvb now,tvbnow,bttvb黃 精 / 肉 蓯 蓉 各 2 錢 、 當 歸 / 雪 蛤 膏 各 1 錢 、 烏 雞 1 隻 、 蜜 棗 3 粒 、 薑 3 片 、 鹽 適 量
2 G. I* ^/ j- F- P: f1 `+ Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 e8 ~, r: j5 {2 _
做 法
3 I: |& g) Z8 w gtvb now,tvbnow,bttvb - h) K# C" z" ~* O
www1.tvboxnow.com* \$ Z. B" S0 u N
1. 將 黃 精 、 當 歸 及 肉 蓯 蓉 浸 洗  淨 。
, [0 X: q* _3 x' |8 B公仔箱論壇公仔箱論壇" d, y3 B q! y+ A/ r$ @7 q% o
2. 雪 蛤 膏 浸 軟 後 ， 清 走 筋 膜 及 黑 子 備 用 。
/ m+ e5 D/ h, A( `2 j& h7 m) D+ E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) e% V0 f- Z1 q! ]
3. 將 烏 雞 頭 及 雞 腳 斬 出 ， 再 將 烏 雞 斬 開 一 半 ， 洗 淨 內 臟 及 血 水 。 將 1 片 薑 放 入 滾 水 ， 放 入 烏 雞 件  水 ， 撈 起 備 用 。
. s- @" F8 n0 T7 B
5 @: p$ }6 m U0 X5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 另 外 煮 滾 12 碗 水 ， 先 放 蜜 棗 ， 再 放 2 片 薑 、 烏 雞 件 、 雪 蛤 膏 、 當 歸 、 肉 蓯 蓉 及 黃 精 ，  蓋 用 大 火 煮 10 分 鐘 ， 撇 走 浮 面 的 泡 ， 再 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。公仔箱論壇) R3 {$ C' @1 B
公仔箱論壇6 p: v/ |* x2 M# u
貼 士
- C( \ ?* e0 Q( i4 s ^tvb now,tvbnow,bttvb揀 選 雪 蛤 膏 時 ， 應 以 顏 色 亮 白 飽 滿 、 完 整 的 為 之 靚 貨 ， 浸 起 後 可 發 大 十 幾 倍 。 |
發表於 2008-12-17 01:35 PM
| 