[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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5 K! g; u9 @5 x0 A+ H3 owww1.tvboxnow.com蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。
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份量人數: 1-2人
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蓮藕 半斤
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1 ^0 l0 ^. j& j; R合桃 2兩
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紅棗 4粒
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水 2升) p/ m( Z- b" w
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