返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

本帖最後由 soforlee 於 2020-10-5 01:44 PM 編輯
# ?5 x  \( I% Xwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com* E) t* V) o8 g. T  J% V

9 d& o  I3 {* Y" i! |* V
8 O# H+ v2 z/ V' K$ E蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎,養心安神,有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥,老少咸宜,可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼,產婦不宜食用過多。
, q- m/ m) l, d! o" J, \8 Q1 V9 K. s$ J製作時間: 1小時以上
. k! c  r3 j' e2 R5 p" Y0 C# A份量人數: 1-2人tvb now,tvbnow,bttvb$ r, K0 e! |- {$ S) i
! l$ q  i) N# O3 M7 t8 D1 I$ B
食材
5 F! U2 ]1 ^! Z- s8 [2 U7 p! {" X$ e公仔箱論壇蓮藕 半斤
9 [1 q; l# _* ?) ~/ n1 Vwww1.tvboxnow.com去皮栗子 200克www1.tvboxnow.com/ _7 [# a# L' D  K( Q" \
合桃 2兩
& h+ k/ B" x1 Y蓮子 1兩tvb now,tvbnow,bttvb. M; A$ V; d1 K4 u
紅棗 4粒www1.tvboxnow.com9 e% ]" I# r$ I
薑 1大塊公仔箱論壇) K0 m, [  X0 A5 {4 \
水 2升
* U- d7 N3 P4 X- ^7 V' |9 M( u  E8 h  {

. s9 {. k" S9 K: H# G3 D9 u公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K$ b4 c% {8 j4 c4 `
1 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K0 G; [/ i9 {+ F/ I. [$ }  b

* Z" j2 t% y) r! Swww1.tvboxnow.com
. |5 K( w- f* X: ^$ R2 |* Qtvb now,tvbnow,bttvb0 W  X7 h+ [- b

/ I& q" n, @+ `$ B# {6 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" C: Y3 K& W$ P: s$ M  Z
返回列表