銀杏潤肺湯
- Y C8 Q1 u- Nwww1.tvboxnow.com
, b; _; s) X- J5 n* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 d; l1 P: C1 q$ p3 o, t
4 b7 m& Q- G( e$ [4 t" P公仔箱論壇- V% R7 n; K3 d- D
1 V z8 @. w G9 J
% X( ?% s0 \7 F9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調時間tvb now,tvbnow,bttvb( E/ @ D( w% F- S
3小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X1 C% l$ |. V& }! L
tvb now,tvbnow,bttvb: K! C6 y' f% u, ?! |* ~: M
份 量www1.tvboxnow.com- H( `; {3 z* \( V* n" Z
４~５人
5 x. c1 {6 b3 ^4 s
. U, I* O' P6 t' A* B8 G `% y' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
( Y2 a4 ^8 P# s" etvb now,tvbnow,bttvb
O Q# y8 q8 v6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨300克，豬肚1個，去皮荸薺8粒，白果4兩，腐竹、薏仁各2兩
. U0 n6 K' H$ r9 B. n* ]& w" D! Qtvb now,tvbnow,bttvb/ m% ?7 w4 s' k# K R' x
做 法
0 X) P" M8 `0 [; j/ uwww1.tvboxnow.com
0 \/ U! X$ B) W1.豬肚從裡翻到外,除去脂肪，用適量的鹽及太白粉搓洗乾淨，與排骨一起過熱水汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 H& d7 a3 |* c1 ~7 z6 l
2.白果洗淨，過熱水汆燙6分鐘，去殼與表面薄皮:其餘材料洗淨，瀝乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb, j; g ^- {0 _! ~4 s
3.鍋中注入3200cc的清水煮沸，加入所有材料再煮開，續轉小火煲約3小時，起鍋前用適量的鹽調味即可。
" |5 y4 V- `3 d- ttvb now,tvbnow,bttvb4.關火後，取出豬肚切片沾醬油，與湯一起享用。
! E, f! |: U( h# z# N2 {' V
; g: [- d8 i6 q4 O精選藥材與食材
9 ~- e$ h, t8 D. r7 Y! a9 k4 }9 Y豬肚－性微溫味甘，有補益腸胃、促進消化吸收的功效。
" `) d; s: c% G# C6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白果－性平味甘苦，又稱為銀杏，有止咳平喘、溫肺益氣等功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! F/ P9 r& j6 R' i$ L6 i
腐竹－含有極豐富的蛋白質、脂肪與鈣質等養分，有補充體力的功效，特別適合病後與產後調養。www1.tvboxnow.com$ M$ R$ O: k" }1 V8 P
8 N$ S3 M& ]1 p. c3 n注意事項
/ t5 D6 V- l2 X0 k. w7 |& F( V公仔箱論壇豬肚的膽固醇含量高，有高血壓與冠心病的患者最好少食。 |
發表於 2008-12-17 09:40 PM
| 
