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原料：
5 C! ]- r$ Z3 q2 L; o- [/ Y2 E圣女果50克，www1.tvboxnow.com2 w& B- r2 z1 @" z
一切为二，
+ h5 N9 F* a3 D: O0 [公仔箱論壇紫葱1粒切碎。
( s `$ k8 P, y红葡萄醋30克。 K4 E3 Z, F! s* m* Z8 H) u
橄榄油45克，
# f) k# ~( a u3 B- m公仔箱論壇切好的三文鱼4片。
. K2 P( `/ M) K. g茴香8克，
* {' j* U6 Q8 l6 o$ k公仔箱論壇菜油30克，
: V4 @' @+ l Q, o, v, Ftvb now,tvbnow,bttvb香料和胡椒适量。
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- e' |4 ~& y \' {www1.tvboxnow.com制法：公仔箱論壇- c* C* l f8 x. l
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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' c% H, j: I1 d/ H0 ^+ m6 n, y# U2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
! j/ W6 q0 F' S, ?0 a4 b 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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