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# c+ \# m8 a* t1 O4 n公仔箱論壇原料：
% f6 m( Y Q9 W/ S& B5 cwww1.tvboxnow.com圣女果50克，
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紫葱1粒切碎。/ o& v! n h U9 I: X' {2 N/ W# L
红葡萄醋30克。公仔箱論壇7 a% O/ t- q5 s8 m/ @6 y
橄榄油45克，" x# r4 X+ m7 ]+ r1 s; I
切好的三文鱼4片。
0 L; m; [% x# y3 U" d- }& R6 h茴香8克，公仔箱論壇5 E4 n( k% v" f, g! ?' t
菜油30克，公仔箱論壇# ?. s+ h% j2 Z; A1 d. K- P: x9 p2 D" x
香料和胡椒适量。
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; v# ]: e: D& o9 J4 p3 P+ ]% y- Iwww1.tvboxnow.com制法：
. Y* H% t2 u+ o; j2 P5 @( g- b; a公仔箱論壇1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
: k& N4 ?6 l7 t" c' Vwww1.tvboxnow.com 烤约7分钟后取出，放于盘上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K" ~, {" P, U2 t
( q4 i4 o% D+ K5 i3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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