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原料：
, ?! K( I+ j9 Xwww1.tvboxnow.com圣女果50克，tvb now,tvbnow,bttvb+ U7 ], H+ P4 {% P
一切为二，
3 z" A9 o8 Z; Zwww1.tvboxnow.com紫葱1粒切碎。
8 J4 L/ P3 u# _2 n3 J5 |tvb now,tvbnow,bttvb红葡萄醋30克。
# c4 ^( P6 t2 O3 _3 S2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄榄油45克，www1.tvboxnow.com! Y% y3 @8 W5 w; ~( u3 U
切好的三文鱼4片。公仔箱論壇" V7 P& k! _ [7 f
茴香8克，
+ S5 C. J6 K$ ]; T, c0 ^6 a& c5 N菜油30克，www1.tvboxnow.com) d" ~7 D5 @. h5 Z: `0 W
香料和胡椒适量。
, ~- q* }/ Z9 t y1 s& Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 d7 ~1 q \7 a, {( u, p* A
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* p2 i! |3 U9 Ltvb now,tvbnow,bttvb制法：
; ^& V! O1 B) i' Q. g" I4 e2 H1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。www1.tvboxnow.com J, P7 R d, E5 s! y! d+ d- [+ [' ^5 p
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
& y% M) @2 G( p6 b$ f( K5 X# ~ 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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6 A" z1 H# \' ~7 e5 W: |0 t0 Y6 _1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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