科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.: k( k. T& m% L% ^ T3 R
1. 杞子雪耳糖水
) B/ u% s7 f% ~' [8 g5 n1 X/ ^* x( J5 ^& U公仔箱論壇材料:www1.tvboxnow.com% q- V# j6 X) E4 o" i1 M9 g+ d
杞 子 ５ 錢 3 Z6 x7 n8 ~ C' x) B
雪 耳 １ 兩 www1.tvboxnow.com( e7 H+ ]" l/ \) s9 R
合 桃 肉 １ 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X- V2 j+ D% y" T& B! w V
冰 糖 適 量
! O4 m5 d. q( v8 U3 f3 f# o公仔箱論壇水 適 量
) R O) H3 [9 i$ x! {& s
3 X6 l0 ~- P, f. w" [www1.tvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j1 [" b- A! Q% P/ W
１ 杞 子 洗 淨 。www1.tvboxnow.com- Y% A+ U; L @# A8 u
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g2 H( k/ {4 v8 Q. x/ r" I4 L# |
３ 合 桃 肉 洗 淨 & k) Z7 |" _6 }' S: z* q9 r7 l
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
3 b! a( p' w( r7 P5 P7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
: C4 c8 z) x2 ftvb now,tvbnow,bttvb６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?. u1 H1 u% C8 D# N& b7 n4 h
$ w; B$ Q# H, G杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 + O0 X: F) w; s R' L$ L
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
" S$ v3 ^- _% \9 D1 M; Wtvb now,tvbnow,bttvb合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
* {3 Y6 n/ F1 Z. n/ l) vwww1.tvboxnow.com冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
% V v, j: u) h. I: |4 \5 qtvb now,tvbnow,bttvb
% z. n0 l( {; l公仔箱論壇功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 9 Y" `- [& W u* D _- `
( `0 `- b$ R1 t# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 明目補腎鵪鶉湯www1.tvboxnow.com7 m) I/ S# R' M2 z8 ^3 O
材料:
1 P% d" @% {" B6 i/ ~* E b鵪 鶉 ── 3 隻 公仔箱論壇, m! K4 w7 y) \3 L. H4 C" L
瘦 肉 ── 4 兩 # F8 i* F: ]8 C- c/ X: |
陳 皮 ── 1 塊 公仔箱論壇8 K- s4 c* E& s% `- m9 V" V
杜 仲 ── 1 兩 ; v3 m0 c1 J& c1 V4 ], L/ C
淮 山 ── 1 兩
6 M* X5 R. A; _- F8 U3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ── 1 兩
+ L( G/ Y, y! x D8 Y! h) [2 K& pwww1.tvboxnow.com水 ── 1 0 碗
) m6 R* d: Z* W- o e7 mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 ^) e" o3 W5 g C１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h; s* R8 F0 K/ m
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 公仔箱論壇' ]1 z# S8 {( U- a
5 O( M, ?* A, Y, }: W! _3. 明目潤膚豬潤湯' x8 P+ X* c; h0 ]
材 料 ：
# n5 K* I& d5 S0 ^" v公仔箱論壇水 4 碗
3 _' v! n( e) V+ |3 `6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔 5 兩
/ F1 \6 v* Z( e( Z( h0 D9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 2 兩
; Z' `+ n8 E# V: `* U5 n. ]做法:) A9 y8 @& F& ], g
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
9 m; g1 Y9 `! o; e2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片1 Y$ c$ F. g% U- g" f |6 o7 L
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
& m: z4 ^& u4 s公仔箱論壇
. v; M1 \6 P1 S7 w$ Kwww1.tvboxnow.com豬 潤 tvb now,tvbnow,bttvb' R& }: q3 [% V' L5 U$ w, R
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
" b' i0 \7 _/ X8 r, j/ }紅 蘿 蔔 www1.tvboxnow.com# P( T+ \1 x; m9 S
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
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4.健腦補腎雞湯 公仔箱論壇1 a3 m0 J4 _& [
材料 " h1 w/ w8 ?* ]0 W" ?; K8 g% `. q
雞項1隻（汆水）
9 x7 t O- P0 z, [, U4 G( f9 _www1.tvboxnow.com瘦肉6兩 公仔箱論壇( h8 ]& E ^, Q2 D/ n* F- D
水12碗 ; Y% w; K0 G( m' L5 X% y
蔥1條
; t: j/ m# o9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片
, U; s. J" @1 g5 c1 C1 H6 [- Nwww1.tvboxnow.com鹽1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B/ W5 R+ g5 z f8 s
做法:6 k; D8 M: c$ q, \3 v
1. 蔥洗淨切段。 2 G8 z2 ]6 y' C; W) b3 d5 o
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 ' A; t$ X8 a( I Z# U+ b
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。. f( W$ N9 A# M0 s
# E" m2 o$ d9 k J! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.補血安神牛腱湯公仔箱論壇9 ]/ b6 B& C- ~ B% y) K- q
材料:
" Y" O! n+ T% m- s& @- [& Q1 a+ Itvb now,tvbnow,bttvb牛腱12兩 7 |2 g. D' b8 [3 v
杞子1兩
3 C- J, r0 O- h0 I, o% D; h淮山1兩
, ]' n# e5 r' h: c9 a% Z+ a/ ]tvb now,tvbnow,bttvb龍眼肉6錢
# U2 K' L1 G( ~7 K* ~ O7 `tvb now,tvbnow,bttvb水8碗 + B9 n( ~; r; Q- C1 y
做法:www1.tvboxnow.com/ ^0 y; p# L! j- f5 W* ^
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
# _1 l( j+ F" J+ q' [+ i oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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