[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。
  ) Z  q$ L& T  F; g, \0 _
• 老薑泥5g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g. V" n4 U0 n' X5 U/ c5 R' M
  
• 熱水150ml。
  + N% F! F; F5 u2 H4 P
• 耐熱容器1只。- g5 q" O6 o, b
  
• 茶壺1只。www1.tvboxnow.com4 @' j, z' G% }3 d" y! j
  
• 帶耳的濾網1只。
  * X/ h/ Q6 l! k3 c8 awww1.tvboxnow.com

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。" S. n% l3 F. t* n/ P
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
  ( {& P, [& H% @+ L) E8 O
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- Y; e' z! z" _3 Y+ E
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
  3 Y) c" d- U9 B5 Etvb now,tvbnow,bttvb