， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。. b D# ?/ r( F( g& }2 D& p
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# k6 N5 ]! I A* K$ E+ j3 v5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B8 v/ f: v' _& t6 D; q
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6 b* n# G$ G& d* ttvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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! V3 q9 P0 M% e& A公仔箱論壇>>~ 不宜放鬆褲帶：
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, a9 }/ X$ d; {! u' p; ~www1.tvboxnow.com>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {6 _1 U6 v. O2 Y
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5 t; Y# k4 M) v3 E% nwww1.tvboxnow.com>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。, _8 c% T& l0 X* q8 D! m
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>>~ 不宜百步走：# _( w; R6 d2 y) i) R: @
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb8 C3 }2 M: F: ~
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, `" Y: T- ]# hwww1.tvboxnow.com>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c$ W# ]- [& b) Z
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>>www1.tvboxnow.com5 \% g8 n$ v# }
>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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