中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：tvb now,tvbnow,bttvb1 A& C/ c/ T" x7 e6 x8 {3 P
川贝百合煲鸭（去皮）      润肺化痰
/ @7 d0 S# y4 H, ~9 O" _# Owww1.tvboxnow.com川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺. c! A& m" v8 E
玉竹莲藕粥              清凉润肺
" U* P4 U2 ?, @# i# B- @# g/ j8 Lwww1.tvboxnow.com虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力www1.tvboxnow.com! u& S) m7 J8 H) Q* \
茯苓白术汤              健脾胃
) {- N1 ~2 f5 h- \" U; e芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿
3 x; T" R$ U5 [  V: c赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿
" l8 r  Y4 [9 j9 Ltvb now,tvbnow,bttvb苡米鸭汤                滋阴祛湿
6 t# v% a" B: R7 {$ k2 |tvb now,tvbnow,bttvb黄芪党参煲龙骨           补气
5 H) S5 n5 p3 {" w- htvb now,tvbnow,bttvb首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾
0 L- V0 M/ B( M- W9 l" \- ywww1.tvboxnow.com黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神