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- f/ a3 b9 M1 ]& K. Kwww1.tvboxnow.com菇類向來是素食人士喜愛食物之一，也是港式食物中常見食物。不同的菇類的營養價值差異不大www1.tvboxnow.com4 \8 X( T8 G" c0 K6 o
，都是低熱量、高纖維的食物，其中部分菇類具有不同營養價值，而不同菇類也未必人人適合進食。& S, @& ~4 m [' h) Y/ q+ F
冬菇
2 q7 e' `# H btvb now,tvbnow,bttvb俗稱冬菇的香菇，含豐富維他命D、E，能有助改善高血壓，以及降脂。
8 f+ a" J! {: ]) ^9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘑菇2 O! [" Y* F; n6 N3 b4 x7 ]9 P
白蘑菇 能益腸胃、化痰理氣，具抗衰老，改善高血壓和高膽固醇問題。
6 k$ T. g* ]3 P1 D# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇
% k- Q5 ~7 R& y$ u8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇 能清熱解暑、補益氣血，適合出現暑熱煩渴、體弱，容易頭暈乏力者。
X( `7 Z, M$ v; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇www1.tvboxnow.com) A! E( v f' b" r0 @ e: v. `
金針菇有補肝、益腸胃、抗癌作用，而且能改善智力及促進腦部發展，適合患上肝病及脾胃病者。; I T3 D, d( d H8 u0 ^
菇類並非人人適合食用，因菇類含豐富嘌呤，有機會誘發痛風，所以患痛風症或尿酸過高人士不宜食用。此外，市民進食菇類引致食物中毒個案偶有發生，因此建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z4 ?3 T! ]& X7 b! E
-由於難以分辨食用菇和非食用菇，切勿自行採摘野菇進食www1.tvboxnow.com- p, ]9 g3 d. m- Y. Q3 e
-選購預先包裝的菇類時，應查看包裝上的食用期限
9 e2 d; G8 X$ i: h) m) [( ]1 }: I. ztvb now,tvbnow,bttvb-不要購買懷疑混雜了不明品種的菇類tvb now,tvbnow,bttvb. D) R. p$ b9 }; M# y j
-如選購的菇類呈不衛生情況 (沾有栽培物料)，或有變壞現象 (出現有色斑點/發出異味/釋出黏糊液等)，便不要購買www1.tvboxnow.com0 q5 D/ b, n6 h2 v, O% K( T! I" V
-應把菇類徹底清洗及煮熟，才可進食公仔箱論壇9 j, f/ ]5 E( G( Y5 b- r
-如懷疑進食菇類引致中毒，須立即求醫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I/ Q- |) m$ h0 N8 X* k: g% N
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發表於 2020-12-9 09:12 AM
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