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& B( ^4 L" _; H3 ?原料：- {+ {0 z+ q1 r
红、黄甜椒各半个，
" W( e( |6 K9 }6 j4 O- Q8 q }6 j白色花椰菜半棵，
! G5 L9 g- F x# e; r9 j公仔箱論壇小黄瓜1条，# [8 p8 O4 ]# K& d, k# `% k. N
红心绿橄榄8粒，公仔箱論壇6 p5 ~) F; ?5 Q ?
酸豆1大匙，# H. Y! R" J9 V$ w
巴西利末2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z% g# k' n: p' t6 Z: x7 T9 Y# L! e
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
- C2 {/ e7 K, @ @* D2 x0 }盐适量、4 e: n9 w; m- S, t o1 [; V8 h
黑胡椒1小匙
9 K& H+ s' o) [! `3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |9 F2 G+ @+ E( n/ i
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制法：
! m5 q" b" R, E/ ~tvb now,tvbnow,bttvb1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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5 Y/ v! R S# w. _+ z2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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8 ]7 ^+ g2 B. X ]www1.tvboxnow.com3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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0 o1 C7 U. V2 I' E! k公仔箱論壇4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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