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[健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯
; U1 C9 o/ K) m1 ^. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com1 }7 @3 d6 g- P* q4 Y! {: P0 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e- {) \% k7 B8 h
影像對大腦的影響
7 z; A, M4 r, w. h* x+ A/ K. Ztvb now,tvbnow,bttvb你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?+ m/ R4 u' M5 |# ^, z
這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。
' n9 Z: H. t/ d: x不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。
& @6 m# i6 H9 m* g5 ^& n( i9 B公仔箱論壇由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。www1.tvboxnow.com! s. [' T2 u+ ^" Q+ r' j
由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。
& T1 I* B4 p0 K% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「寶可夢震撼」事件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s- \' B' _' V) Y8 E9 u' f
觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。公仔箱論壇( Z/ J( e3 R# ~  _2 g
早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。+ R4 ]3 N1 x( T5 r; s
1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。
, E6 v: V0 g6 t公仔箱論壇當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。
6 N- b" L; U" Z+ o4 ?負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。
* P! w! _% i- H# ]. Itvb now,tvbnow,bttvb當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。www1.tvboxnow.com8 c3 C4 |  F9 Y/ p- {0 d+ f8 J
從影像發現引起痙攣的真相公仔箱論壇9 h: F# u; h- ~: s, I
那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?& ~( G8 G' q+ J" M8 p' T/ W' V
調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。
0 {6 [& g$ e3 ?' m在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。9 m0 f# K# Q6 Y: j% I$ O
事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。公仔箱論壇6 X+ P5 G, a- J% n# l7 G6 j
由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。
3 j8 b* C: b  H大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制
* {9 y2 s% D: ^; W/ k公仔箱論壇誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?
) j; D% j* d7 J1 o& `1 Q: y5 Etvb now,tvbnow,bttvb人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J7 ^1 @/ w, a0 `/ o3 p) P
所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。www1.tvboxnow.com4 F! s& e$ P( V- ]8 ]7 J
錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C2 Y  N5 f1 E  T& b! H
當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。www1.tvboxnow.com0 t8 d% h$ o9 V6 A: s
寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。tvb now,tvbnow,bttvb% a& Y, ^; Y" }5 l+ }# q3 V
另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。tvb now,tvbnow,bttvb. K0 ]  P$ M; [! w
IoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。www1.tvboxnow.com) p: F* j. T) Z% g, j
不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制
+ G$ o  V3 b. o由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。
3 I/ @. {/ M: x) E; o- ^不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。, D  ~* {0 D/ N
例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。
  F5 s  j* v1 f% i/ F公仔箱論壇140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。
$ }& k; G" y# {www1.tvboxnow.com就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。3 D7 N( o* A  d4 b
另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。. }6 C6 b5 U7 W4 V7 {) _
即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!
! H; \3 F) b7 P我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。
. T% ]% p+ t& `7 H) Ewww1.tvboxnow.com在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。
- U# W4 Q4 J1 b6 Y) itvb now,tvbnow,bttvb為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。
9 d7 n; |* U& k' {6 O- ?www1.tvboxnow.com重點整理tvb now,tvbnow,bttvb. Y# E+ F; c0 m! U: U
1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。tvb now,tvbnow,bttvb2 H1 m. @* [2 A% a/ @
2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^, z5 b  h  L- O5 F% n
3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \; c) |% J1 O# @# K( D6 m
4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。( g/ u! J0 q0 F9 p1 D. i
5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a/ e" [0 M. s1 h; x0 i; L4 q7 d
6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。
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