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[健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 ^7 R3 V; R1 P

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# d0 N# l5 G: l; }; n- \- W# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影像對大腦的影響
, ^& E3 Y2 i8 gtvb now,tvbnow,bttvb你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?* k7 E5 g2 }1 b' e# [2 E9 b6 j
這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r* n  m" A$ ?+ P2 Y
不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I, G& \0 r# u* j" t" `
由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。
3 s0 E& _' E3 j+ O( c. K+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。
7 H0 a& z; o9 [# Y/ v# xwww1.tvboxnow.com「寶可夢震撼」事件
. ?3 ]- e5 H5 _- K& W' |3 l/ R# C公仔箱論壇觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。
: t$ y. j; t1 y3 i8 G( q  z" xwww1.tvboxnow.com早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。
0 }+ G" H. ]8 h5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。
5 f# T, Y2 D# R: i$ n% f* z8 u6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。www1.tvboxnow.com' x6 M5 ~, o6 N2 Q
負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v) v5 C' O  i( A! f5 x. M
當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。
1 h/ J+ u* ?1 F8 w# x5 O公仔箱論壇從影像發現引起痙攣的真相
3 L1 r4 E2 h' T% i0 j& H9 P% u公仔箱論壇那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?
. o) v0 J/ g" `7 z7 }: P調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。3 x+ v, f* i  f2 l" s2 j
在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。
8 g- d! B6 G3 |事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。公仔箱論壇' \. o  I; ?  Y, {4 ?
由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。8 N! M) P3 z' i) n3 {2 V+ G  z  }9 a
大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制
& A% i3 H( \4 `4 H2 S) C+ t誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?www1.tvboxnow.com% ]* \: e3 r1 L
人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。
5 T& C7 i. f8 G. S" G) Z所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。www1.tvboxnow.com. b% I+ t' U) V% Y5 b0 w# n$ [: U
錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。' j( T6 }1 n! l' b
當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s7 @' z2 |# E- z' I2 q) E
寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。
  T: b( L4 G' t: @1 Q6 W7 f另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。
$ F# r  e! c' {" t) EIoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。
/ \. B/ ?3 L* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制公仔箱論壇4 a- [8 h1 u- o
由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。
6 O6 v/ L6 k7 t& [& O# E( i1 L7 gwww1.tvboxnow.com不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。
" s6 q8 w. f$ X+ C! w% y公仔箱論壇例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。
4 [& u. Q1 a* `# l% m$ K140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。tvb now,tvbnow,bttvb. L: X- l( z* n5 o3 }
就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。www1.tvboxnow.com& m) s) y- O2 a6 L. {' i( B- x/ [# y
另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。8 ^0 ?" K  l# e  G- H
即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!
. l: l) l1 M+ Htvb now,tvbnow,bttvb我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。5 w/ A/ c- Z" H# V  v5 X, U
在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。  ?. g% u, N& S& v2 V) J7 r, r; C
為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。
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1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。公仔箱論壇% U. K2 X2 f* m- n3 g* j
2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。公仔箱論壇  R0 f6 ]6 J  U- t' h) l
3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。公仔箱論壇5 h" {/ Z* s% l
4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。0 ^$ j% @4 H1 e2 @' W$ y! A5 ?3 y
5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。& Y. _# ?& s: ^; o
6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。
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