協助重金屬排除的十大食物
& j( M: r! q! s# T3 g! J* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 作用; {! c, \3 j! ~ y3 ?" g# \
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海帶
8 Y1 d/ H5 ^$ H+ z9 M' B公仔箱論壇 | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
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黑木耳
2 o( y. D, h5 N' K' n1 y. ]' ~ | 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb- J/ Y- `; ], k
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南瓜
, t% g3 ~. g- p$ V' z4 }! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔
: S" R" E% K' ?. V4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
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綠藻
: U F4 D2 ~$ ]( c/ h0 o公仔箱論壇 | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。
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香菜0 t+ v- E$ Z1 l- e6 U
| 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。www1.tvboxnow.com) ?! t# s- z# W2 Z/ O$ {" r: ~! _5 V0 V0 k
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綠豆tvb now,tvbnow,bttvb: H3 [# ?1 P7 C! m/ ?/ @
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果! Y* I7 y( S9 r1 @6 y: C' |
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
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牡蠣; Y# G* P' B' N6 R% C! M1 t$ y
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。公仔箱論壇2 D! l( m3 g5 {( C5 b( ~7 g8 ~8 i9 H
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大蒜
$ u1 P3 s ~; O1 f: e | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。公仔箱論壇3 J- S5 i# s, y' V) y- L8 k
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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