[健康資訊] 天天吃一樣，檢查卻揪出體內毒素超標！多喝水以外十種食物助排毒

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- W3 u9 F$ g) J- i# ?6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h" M' x/ L3 p; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「這食物」天天吃，大老闆不自覺將重金屬吃下肚

協助重金屬排除的十大食物 9 S( _& ~" P" U) X  _6 {4 J+ v	作用 3 y; j4 r% j" P# ^
海帶" I- G( E8 @! P3 k/ B: ?- s	海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。 $ H% O6 u$ l5 m1 }, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑木耳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a# R- B- c  b* P3 Z	植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。公仔箱論壇- w  D: `: ]( l& O: c
南瓜www1.tvboxnow.com& f1 k8 j% n: ~- p! j/ X	富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。 # g  q3 J4 s& w3 ]6 b9 {* |公仔箱論壇
胡蘿蔔 . E& R( t) `$ n! P8 E+ x/ ]www1.tvboxnow.com	含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。www1.tvboxnow.com$ [6 O; X- e6 C$ b( F3 \. m4 P
綠藻 & d& H; K7 \  _6 L; E	綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。3 t, a5 b/ {9 v& x( V7 N
香菜www1.tvboxnow.com) }+ r5 e" V4 L) d' J2 @9 T! z	其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。 1 R$ {( |! ]2 z2 {tvb now,tvbnow,bttvb
綠豆 # H% p' j0 D+ v6 L. F( s* v公仔箱論壇	含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。 6 t+ L) d. y% G0 C% K3 c, K5 Xtvb now,tvbnow,bttvb
火龍果 / F1 p& F8 `2 z7 \- D7 c" rwww1.tvboxnow.com	含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。9 w5 e+ k0 `& L( c/ \0 x; ?
牡蠣 . c  p" t6 O- g4 P公仔箱論壇	富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。 # t! I$ g, q" l$ o) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大蒜www1.tvboxnow.com# Y# {9 x# n" z& Y6 r	大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。 0 S6 L' @- m/ \, Stvb now,tvbnow,bttvb