返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮味煎釀茄子

www1.tvboxnow.com" f/ w; ~% v, z0 R3 ]6 N

* b! |) N9 V* W) y# Y9 \4 x6 Z* k公仔箱論壇
/ t3 R, S8 f# \9 P8 \" o; hwww1.tvboxnow.com釀茄子是客家風味菜,它與釀豆腐、釀苦瓜被稱為“煎釀三寶”,即將茄子切塊在中間劃入一刀,做成茄盒後釀入肉餡,再經油炸至熟而成。今天夕照做的釀茄子鮮味十足,因為她在肉餡中加入了鮮蝦仁,使炸熟的釀茄子軟嫩美味之余,還有蝦仁鮮美的味道。
# B6 i6 @. l3 U6 [" ]5 ftvb now,tvbnow,bttvb
2 K: l9 V: @) Z' s% S公仔箱論壇烹制材料(五人份)
+ A2 r- @( m6 Owww1.tvboxnow.com公仔箱論壇' J' ^9 z8 ~( \& H
www1.tvboxnow.com0 |, Q1 ?5 P! K
材料:
4 M9 E5 _$ y+ t; O! d& Nwww1.tvboxnow.com茄子(2條)、
) l9 K$ Y" L3 x# N. o( \+ Fwww1.tvboxnow.com豬絞肉(400克)、
# W" s3 A' b; g( [鮮蝦仁(200克)、www1.tvboxnow.com' t6 J  p' U1 `; F* B4 B- H
水發香菇(1朵)
  N* g; }3 P: s" R- Q! C5 p! G+ ^公仔箱論壇. M  {) w! P- J; q3 U* U- ?3 U
: z; l. z& J& D+ ^3 h
腌料:
# @( h" S, d- }' r# l4 N8 `公仔箱論壇海天海鮮醬油(1湯匙)、tvb now,tvbnow,bttvb# j2 K1 C5 x- {  N+ ?, H
鹽(1/5湯匙)、
+ w( o8 ~% r; @! mwww1.tvboxnow.com雞粉(1/3湯匙)、
7 G, ~' i% z1 i: u5 s6 y公仔箱論壇白糖(1/4湯匙)、
9 M. d# G' O$ l, {7 {/ o" f$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油(1/3湯匙)、3 H- w) R: r: v
白胡椒粉(1/6湯匙)、tvb now,tvbnow,bttvb' h5 [/ g# |. E. l
料酒(1湯匙)、
- R- f# O9 g! V# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉(1湯匙)- N6 k6 k; \; [
0 z: \+ R4 W5 N+ ]: d4 }+ k9 n" Q
. u  N: L; ]9 I
公仔箱論壇6 i9 ?# a( `/ Z- R1 ]- c5 Q
調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @9 M0 @( e( X0 J: D- u
油(1碗)、www1.tvboxnow.com. u, ?, A, v3 l% X- K
生粉(1杯)2 ~' p! u# R3 s! L, r% o

1 X! l1 Y& I8 ?) x5 l- H! U3 J* D7 M3 V+ y公仔箱論壇
  y6 I& E4 L: g: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }8 K: a) n% R* y7 s, @% S6 \tvb now,tvbnow,bttvb煮法:
) {. h3 k' [$ C$ Ktvb now,tvbnow,bttvb1, 往豬絞肉內加入腌料拌勻,順一個方向打至起膠,腌制30分鐘。
' q% ]5 C# k/ owww1.tvboxnow.com3 G' b1 l! a" `6 ?8 _0 c9 K
2, 鮮蝦去殼洗凈,切成丁;水發香菇去蒂剁成末,與蝦丁一同放入豬絞肉中拌勻。
( X9 X; z2 i9 d! B" B3 t$ w公仔箱論壇
0 q, ^: V* e' wwww1.tvboxnow.com3, 茄子洗凈去頭尾,斜切成2厘米長的塊,在中間橫切一刀(別切段),做成茄盒備用。
( g# Z6 j& ]1 w: o5 ?# O6 M' N' A公仔箱論壇5 J3 \1 h; a' s% c# W' x
4, 在茄盒中間處,抹上一層生粉,置入盤中待用。
, C" ]0 U: d3 k6 s& d7 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 d1 y, r, |8 h: j& \
5, 將肉餡釀入茄盒內,直至釀完所有茄盒,在茄盒雙面沾上一層生粉,排放至盤中。( C0 }1 I) _. z5 ^2 }
tvb now,tvbnow,bttvb7 n; B) S4 @! f/ a+ e$ a
6, 燒熱1碗油,夾入適量茄盒以中火炸4~5分鐘至變軟至熟,撈起用廚房紙吸幹余油,然後將剩下的茄盒都炸熟,即可上碟。
返回列表