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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。8 M' E: m) @3 J. z j
製作時間: 30分鐘內
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5 d5 b9 i! N) b8 r! M& H番薯 2 條tvb now,tvbnow,bttvb& j- X4 a" l! I1 w
華盛頓蘋果 2 個公仔箱論壇, o4 k4 ?7 ]: F) w) ~
椰棗 4 粒. h4 \( F' f$ c
老薑 2 片
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清水 1000毫升
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這是簡易食譜，詳細做法，tvb now,tvbnow,bttvb" ]" H% j) [- a, k! P S5 Y
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。公仔箱論壇 s2 {& } K8 X' J `& j3 N; X" ~- B
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# m! J" |; z! F( ^2 L) G+ i$ O1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再煮5分鐘，加入片糖。
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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