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0 f2 i. q+ y- t. E效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
) l' m& P& \# Y: L8 }製作時間: 30分鐘內
) y* E' d; L, W8 A/ ?3 O# [份量人數: 3-4人
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番薯 2 條
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椰棗 4 粒www1.tvboxnow.com4 Q. E7 B B4 O3 \) Y. H) m- F# V
老薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb1 F+ a6 F% ~1 \( `8 {
蔗糖 1/3片
3 A/ Z. P, T2 e- Y清水 1000毫升
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作法:4 _. w# k7 L4 L
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這是簡易食譜，詳細做法，www1.tvboxnow.com5 n1 a& `! n% x' z/ B3 Q0 X
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀
3 p1 `5 i8 I5 ?/ q, u9 w0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ：
- S0 z$ @& w% }( q5 w8 Y公仔箱論壇椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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4 b: u+ w: n8 X, h8 |20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d8 |. h' L: d H' H+ _; }3 @' i
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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