本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯 8 m/ B1 v. j1 l; e+ n3 Q1 V
公仔箱論壇5 y* ?# Q2 k8 t- V1 U, ~1 p
, J) l( y' z$ `, @% Y$ k2 ]公仔箱論壇【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。公仔箱論壇6 i# D) E0 I7 Z; k/ g; R1 L
沙士加鹽tvb now,tvbnow,bttvb: p+ @7 u, v4 H! y$ e7 T
適用：感冒、咳嗽。
( |( j$ k# G6 G, l& j& r7 W- y5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：www1.tvboxnow.com; K! ^7 y8 L' M/ j5 h2 O. L
1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^- E! u7 e8 c4 R
2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。www1.tvboxnow.com/ ]! ?- G6 K# H+ P5 J
醫師評析：* { l* n: M! h
感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。
( U) O' X$ r( t止咳紅蕃茄
5 H" u+ e+ K$ D$ Y) w& ?, mwww1.tvboxnow.com適用：止咳化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K* k, K6 f/ h1 i- X( A" A9 p0 M
作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。
, @3 \9 r, [) k4 U& b2 k) ytvb now,tvbnow,bttvb醫師評析：7 j' c r" X, b! R+ \' a1 B1 H; u
蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。
4 I5 W J+ n+ B y6 V% h公仔箱論壇紅糖薑水公仔箱論壇( t0 H( \( D8 B% ^- k' R
適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。
8 _- h7 P! O* ^9 Etvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
3 I/ T: F& x/ x8 F% s; }7 Q* D作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
6 b) J; P, j8 ]& T$ p5 I& N& g# D5 r% i使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。
( L/ F2 h$ k% J) z公仔箱論壇功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。公仔箱論壇9 c7 u: X$ \6 D/ {* p8 q5 X
醫師評析：公仔箱論壇7 Z) Y; X- a8 \8 g
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。
4 M& d. ^- Y' W1 Q公仔箱論壇鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案9 n# k, L* Z# H; G: I3 C
紫蘇梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T, N- a7 j, h4 v, `+ ?
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。
* \9 l b/ g& ?4 f8 V0 m4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。! l+ ]2 u3 p: c; V o8 S7 L/ Z
功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。
0 V$ v' c, }# w8 q7 m' e" n3 w醫師評析：
: F& g9 e- E5 h; x0 q$ S5 wtvb now,tvbnow,bttvb梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。
- R' ~: i8 Z3 xtvb now,tvbnow,bttvb漱口
7 B- x) _+ I% P# C K公仔箱論壇適用：吞嚥時喉嚨痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g4 C! n5 n# i
作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。
4 ~% r' I4 E% W公仔箱論壇• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。tvb now,tvbnow,bttvb: u+ e8 [1 Q# r( B: R
• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。
: P( C9 B( a4 b% awww1.tvboxnow.com• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。
1 o; X* G n4 h" v7 L Q! A$ z公仔箱論壇• 茶水
6 O @2 P4 @/ Z2 g: ptvb now,tvbnow,bttvb醫師評析：www1.tvboxnow.com8 c& I% D& |& v
鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。公仔箱論壇. e- @' b! N: N( o& v; y! D2 W9 d
溫水浴
# }# E" g5 ^# y# _$ `$ Ntvb now,tvbnow,bttvb作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c# F8 z/ w3 D v$ w
功效：退燒。
5 Q" Z+ T, @2 L! G) b. ^, ^公仔箱論壇醫師評析：* C; {! y y" j' S: Y
這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。' B/ K1 ~5 ]! n
蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果
; e9 T6 e, L5 w% d蓋被逼汗公仔箱論壇1 S" ?/ \9 s% D# n
作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。www1.tvboxnow.com: k8 ^' w8 M; U- U5 |! o% |
醫師評析：; P3 K- c3 g# b! w7 A
這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。
/ T O. g) D# \" Z k3 Zwww1.tvboxnow.com熱鹽水泡腳
; v" X, m* h& Wtvb now,tvbnow,bttvb作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。% D, s4 j9 V/ j. Z% k
醫師評析：% `0 O; C; ]. [
感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。
/ A% q' @# a: A6 ^( B) w刮痧
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$ S* i3 V, |# P# @! T; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。
2 T7 B# Z) I- B2 h* m: K- atvb now,tvbnow,bttvb2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。公仔箱論壇/ A1 _0 c u" \( A2 J$ r c
作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。公仔箱論壇% F- Z c0 h0 z I% r
阿嬤的禁忌
( P3 i7 X( |8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
; z: @, D, H$ ]8 Vwww1.tvboxnow.com1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。
$ p" Q( K7 c# j; n* Z$ b# }8 M2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。www1.tvboxnow.com: \" Q% F& x2 C8 Y& B- U; R" b' q
3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。
! }# ]0 y. A* p: s; D7 xtvb now,tvbnow,bttvb4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N$ M t; X# r0 R7 D. G/ f
醫師評析：
' |7 m' e% a; E公仔箱論壇感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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