本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯 www1.tvboxnow.com8 E* g; `1 B) K4 |
公仔箱論壇3 o) D- E+ R- u1 y
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【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。: Y( S# O# ^" L
沙士加鹽
# t1 F4 x. d6 w; G5 e/ H( A& R公仔箱論壇適用：感冒、咳嗽。 B: s6 ?* M# m3 ~$ R
作法：公仔箱論壇0 U4 w7 h1 [8 V* z2 Q4 W2 x% [
1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。
, `3 c+ l; |+ P! g% F. W g2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T* w" Y J2 k% ]; [2 c
醫師評析：
, a7 ^' [# z; i# G5 n. Qwww1.tvboxnow.com感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。
6 C, a/ v7 A, c! p- x6 U止咳紅蕃茄
+ X: B) @1 f7 t, Y4 A$ x適用：止咳化痰。
+ ^/ J6 M( o8 N( ytvb now,tvbnow,bttvb作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。www1.tvboxnow.com6 w3 x% I2 d; z
醫師評析：
- C" J! Q* X0 E, R) }tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {5 E3 n$ Z. T# f; Y% E) H
紅糖薑水公仔箱論壇( {- `+ j8 k& z2 E. r, D
適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。www1.tvboxnow.com: Y1 P: z6 t) O" k& B
材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
5 A( K! [# C5 _* G& I) [; z作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。tvb now,tvbnow,bttvb# v# p" S9 @$ m m
使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。6 w0 L/ ^) M8 L
功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。5 O& B& h! B: K" V. ?8 K
醫師評析：www1.tvboxnow.com. o, D% Y) \* D) R' M& g
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。
3 ~9 L& s% y, o% u& B7 A鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案
% R# i0 g; M y# y5 E1 a# x: s S( {紫蘇梅茶www1.tvboxnow.com0 O3 H# g2 T. p# H8 t- [6 s
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。
) A' G, i4 h9 d" R1 C! itvb now,tvbnow,bttvb作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。公仔箱論壇1 b0 p v! o' U
功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。
6 z' V! ?/ D i6 y3 S' b) U醫師評析：
- d0 ]( r; H" E; t: w公仔箱論壇梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。9 K! y5 C6 U0 G# p3 k7 b; @$ @( R
漱口www1.tvboxnow.com, E) ~" o' M; q# `' n
適用：吞嚥時喉嚨痛。
3 k4 [; }) h1 ?- btvb now,tvbnow,bttvb作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。tvb now,tvbnow,bttvb! t. B) q0 T1 ~) T
• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `7 M7 Q5 d: N9 r$ c5 o
• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。8 R9 P, I! O' X, b/ v+ T8 v1 J. T
• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。www1.tvboxnow.com5 o7 ]9 P. f) H4 Q) Y5 V" s( ~6 X
• 茶水
[ Y* b7 C! z+ }# }tvb now,tvbnow,bttvb醫師評析：
& Z4 }+ J. F6 B) G$ g0 o7 h2 t公仔箱論壇鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。公仔箱論壇2 M/ c* G8 _- A
溫水浴
3 O& P6 |! ~5 t i8 @0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。
, g" {1 Q; p: X9 P. Y公仔箱論壇功效：退燒。
5 e- s2 R. N* H5 ^$ u: a+ ~公仔箱論壇醫師評析：tvb now,tvbnow,bttvb3 W9 Q6 Z/ s' X5 G0 b
這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。www1.tvboxnow.com6 V" \2 B+ S9 ?- ] o0 h
蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果
6 T) {! R: T }7 [5 U3 ?$ g* ~蓋被逼汗公仔箱論壇1 w/ p1 k4 U( {4 y
作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^. }" n; V! F- R* }5 l- g
醫師評析：! M( {- z& L$ z- B3 W
這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。
7 `' `3 o! c2 `% y) q0 Z3 g9 q1 ~www1.tvboxnow.com熱鹽水泡腳
' U- q: Q4 w+ v H( n# N; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [, ]9 b( E2 R1 k2 T4 \
醫師評析：
3 I' u) o& x: a _9 C: C公仔箱論壇感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。
6 Y1 [9 M& z9 e/ n公仔箱論壇刮痧
; `$ K# \% L& I' w" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工具：
% f: ~ s, e3 e# d8 E公仔箱論壇1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。
& z. }4 M, V a& c E `www1.tvboxnow.com2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p; s" i* N2 a8 x
作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。公仔箱論壇$ ?7 {0 ^1 ?1 ^- _& `
阿嬤的禁忌
$ g0 j. s) n* u- }作法：
; {" |# Y4 L8 W0 w- x8 _0 }0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。
1 T: n, Y/ [; M+ x2 r0 i' `5 O4 \+ Bwww1.tvboxnow.com2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。tvb now,tvbnow,bttvb) \0 o( ?/ q/ ?, K+ p) h. i
3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。* z7 z1 [2 L/ O6 u8 h! O. c
4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。
1 N0 e. }$ w2 t6 Z. ~醫師評析：
6 B' X3 X0 b6 e1 |$ A! f公仔箱論壇感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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