本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯 公仔箱論壇; o- o" Y0 p2 Y9 I6 y$ [
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$ ~5 `" T7 I) |3 N# m+ ntvb now,tvbnow,bttvb【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。
3 @6 i: d- R H# v' U+ c% Y& A) w4 B/ Lwww1.tvboxnow.com沙士加鹽
: J0 g8 h: o3 @+ b公仔箱論壇適用：感冒、咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb. V- d% L& p e- x0 |5 Q4 B
作法： C8 @0 Q5 v: G/ U* `
1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。
% }* o r& [& I3 J9 D: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h& }; O( v, A9 X( e6 J. W
醫師評析：
1 k0 `" q1 Q# c9 {8 ?感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。公仔箱論壇9 c: r6 h7 p+ h" H6 h
止咳紅蕃茄
" s: `# E1 a3 Q: ^0 y8 y7 H% D" M公仔箱論壇適用：止咳化痰。
5 b9 ?. R5 q4 z8 T! O+ [5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。tvb now,tvbnow,bttvb2 W6 K* \ O6 o. |. }: L( ]
醫師評析：1 @: z3 J8 M# p
蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。www1.tvboxnow.com5 v6 A {( u9 z4 i6 x( t. k+ Y
紅糖薑水0 Z/ u7 t; P" j n" P- D
適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。
0 w& {1 @1 r3 m4 Fwww1.tvboxnow.com材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
* Q; O' ~5 `; Y; Ywww1.tvboxnow.com作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o9 d7 I5 r( ~- m5 J
使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。
$ f% d* ?2 K7 _3 X) Y功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。! H, N! K- E5 u& T! ]- e7 D8 w
醫師評析：
, @# w' N7 k( q. @0 L+ |# r薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。
- B( U$ x9 I# m& i& p/ T( U公仔箱論壇鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案
& q# v+ R: x- E N3 N; B8 Ctvb now,tvbnow,bttvb紫蘇梅茶6 f. U; Z t: G. o# J
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。公仔箱論壇! x5 u$ H' W) W! C: s/ `, r
作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。, m( Z0 [- A9 ~+ f* l$ S# z
功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。tvb now,tvbnow,bttvb- \: w& {" k q, P: N' |; D5 n" q
醫師評析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y; w7 d: G7 E* D
梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。( {. Y0 z8 t+ b4 H% f j
漱口www1.tvboxnow.com+ `0 p4 r$ ~+ b: @6 a' v
適用：吞嚥時喉嚨痛。- E" C: C+ M2 s$ C3 w% P( w
作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。tvb now,tvbnow,bttvb9 T9 t8 U3 u+ d# S6 }) b
• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。# L8 G' E! J2 f: e, C. J" s
• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。
1 e; l$ Y: J/ a- s0 |• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。
+ X) O9 R* }' A! J8 iwww1.tvboxnow.com• 茶水
q) }, F8 G5 L) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師評析：2 T5 j8 @* }9 @$ V/ y& \, w$ i, M
鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。www1.tvboxnow.com7 R! C1 R" E& W3 H6 P
溫水浴
5 H0 L# g( K3 ]8 \/ H, T( o作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。
% w! d0 z5 ^+ W" ?tvb now,tvbnow,bttvb功效：退燒。
% s4 F$ o( Y) d* c$ g [公仔箱論壇醫師評析：www1.tvboxnow.com3 P% ]3 E+ G E" r+ X
這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。
+ i: z- d9 y. q蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I8 r6 ~2 Y2 u9 J' R! C) F1 J5 ^
蓋被逼汗
* A, ]/ K+ d! U+ s) i4 w8 wwww1.tvboxnow.com作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。www1.tvboxnow.com% d5 j, O6 A7 R8 h
醫師評析：" t1 q0 a+ Y9 f3 n. M# b, d, R7 P. _
這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。
* k+ B6 Z. X1 a* k4 Q2 xtvb now,tvbnow,bttvb熱鹽水泡腳
; i7 o' E5 A- g) }tvb now,tvbnow,bttvb作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。
# S2 B8 B7 F5 F6 F; {公仔箱論壇醫師評析：tvb now,tvbnow,bttvb% ^0 ]: {& O3 S/ I
感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。www1.tvboxnow.com3 H: q9 r- L9 X! ?+ v9 F+ _+ u
刮痧www1.tvboxnow.com, h- W" B& R2 M; x
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1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。www1.tvboxnow.com5 x' z5 \6 W/ Y6 w3 \
2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。www1.tvboxnow.com; Q* n0 F! _& z; E5 z. a, @, n+ W
作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。+ j4 c4 t+ Y4 g; C' `1 a+ S
阿嬤的禁忌1 m: u) U0 \: q, _# l4 n$ i. a
作法：公仔箱論壇4 F) ^" H( R/ w/ J9 T1 J9 ~
1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。tvb now,tvbnow,bttvb) w4 S" ^# v3 T8 p$ I, j' C
2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。
* K1 b/ I& }" C: |( F3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。 ]- i& B9 N% s2 e. q/ _* I
4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。
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感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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