$ h+ D* E6 z5 ?) W. g/ \- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M: w% c0 V7 A" a$ L8 l公仔箱論壇) @0 c# N. Q' F5 s' _5 u* g1 F
) \, n, Y/ r9 g! @; i1 N! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：tvb now,tvbnow,bttvb0 n7 O$ H6 o! y* w5 ~- m
糙米100克，西红柿、墨鱼、蛤蜊各50克，香菇、蘑菇、葱头各25克，西洋芹、鸡汤、花椰菜末、姜丝、盐、植物油各适量。www1.tvboxnow.com" v4 i/ [; y: q% z
1 f. M. V, i" K# W- A# i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H M2 H C( l5 h
( o9 D$ w/ H, g' h \www1.tvboxnow.com制法：www1.tvboxnow.com" ?& F4 o& q3 @$ B" m ]8 U4 I
1、蛤蜊加少许盐浸泡吐沙，去壳留肉墨鱼洗净切丝香菇、蘑菇切薄片；西红柿、西洋芹切片；糙米煮熟。9 b$ f* k* b# m& C
# p% M' s/ K6 T$ o; N6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、炒锅注油烧热，放入葱头、西洋芹、蘑菇、香菇微炒，倒入鸡汤，放入糙米饭，改小火慢炖。tvb now,tvbnow,bttvb& n2 b; i7 e# K% ]' r
tvb now,tvbnow,bttvb. _& A8 O X& g% C+ h1 v
3、待糙米煮成粥，放入蛤蜊肉、墨鱼、姜丝煮熟，撒上花椰菜未即可。 |
發表於 2008-12-29 09:19 AM
| 