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胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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2 T. P. [; J1 a, L2 N6 O8 P9 Q$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
2 {+ F, U5 b* Y% v& z- f0 z2 r1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。0 F- U' c+ I# ]1 a1 F/ x
8 a) M8 Y% ~8 a. g% @www1.tvboxnow.com2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段tvb now,tvbnow,bttvb! Z/ q! I1 ?( B; d: l8 S
6 c0 \$ t7 ]; T公仔箱論壇3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
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