[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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1 x9 K. x$ O! Twww1.tvboxnow.com % _9 N$ [( r. [" U# T, v" g% m5 K4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品 0 p, _5 p' O6 C0 t  D+ V3 Cwww1.tvboxnow.com - ?1 Q6 e" e; ~3 w3 e8 s公仔箱論壇* k* i2 L9 O* b1 s' I 依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。5 w* L" e8 ^  x " `/ O0 O, [( I' l9 P/ O1 z8 u 營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。   X: o+ g! V5 K* B, i, g; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / q2 f0 D- ?1 o* b2 t- Y6 P5 u公仔箱論壇市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。公仔箱論壇! a2 b6 ]3 v8 ?% u2 s5 F ( |+ z( _) N& b$ M公仔箱論壇別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康tvb now,tvbnow,bttvb/ K* i( \& O; I9 [8 F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }2 M; G. K5 P 在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。 $ [$ o4 s- ~5 |: u4 L: X' a* }& A  F 1 a) ~6 o9 U2 V% k$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。 2 m, t3 R6 E/ k+ T ! e, P& E: x) ?2 m+ D5 |康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。 & H$ w$ |% w, X4 [2 C6 D) Y3 g# G& S7 a- {) [+ p8 V* J7 ^: K 中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。9 U& R* J8 M4 d8 e # g& v* h4 b( N/ S; T 金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。 . I& [+ ~  R. X- \5 h2 c& N( O0 p/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. d! m$ |, J6 B 翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。 1 {: j& C7 n1 T) r# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^) A+ _7 ~" _/ @( z4 b: J% ?% o/ q 1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長 * X3 k+ j1 B. G, _www1.tvboxnow.com& a6 }7 c/ `' J0 s# s4 o 許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。 ! r. Y& i9 Y8 \2 u1 t1 m公仔箱論壇www1.tvboxnow.com4 ~- a. u1 G; y5 i% V 藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。 6 m3 |& ~9 _. H  B0 S- [# x; | ; i1 Y3 A$ x2 F; l. p/ Ktvb now,tvbnow,bttvb特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估 ! v6 d9 n- w  O& p- ^公仔箱論壇公仔箱論壇4 Y, A# j) G: _, c% l 不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。 7 \: H. V: ?. ^9 {' nwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇  _7 s0 c$ Z5 A' b4 Z 吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。 ' {( `* V. t" C* stvb now,tvbnow,bttvb