[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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6 X% }) `9 `+ U) a# W公仔箱論壇【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^5 x7 L, g! A5 T
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
6 F! v( [" [4 c6 `" o! U第一款袪濕茶食材：
1 H: A& H4 w# }6 z! m9 K茯苓 10gwww1.tvboxnow.com$ c/ ], V0 ~  h5 N0 |* u
准山片 10g
. _5 ^( w, b3 F  B0 b6 _tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子 10g9 G& q; v) [& P. Z- K
大棗 10g" t: E! k7 t; l) W
蓮子 10g
4 V' H: I$ A% b% R# x, ]0 g公仔箱論壇陳皮 10g2 ]9 {% f' p( u9 Q6 A/ Z
赤小豆 10g
& G- i; j- S2 r# K) Vtvb now,tvbnow,bttvb功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火www1.tvboxnow.com( K  A9 R7 G! u9 o; J6 K6 x
第二款袪濕茶食材：8 c4 v  K# }  K+ X' Y" a7 f  ^7 {( W
木棉花 3錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l/ Z, t: Q( T
茵陳 2錢公仔箱論壇! _, ?$ A/ E7 i
竹茹 4錢公仔箱論壇+ m. a- X' g/ P* f9 U
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人6 t1 r' B, S4 P. f8 y; ~3 z* t0 U  o
第三款袪濕茶食材：5 g. d1 j- h3 m  [  T8 ^
石斛花
- B( b9 B" |7 Y3 d$ ]% T' j' H公仔箱論壇熟薏米
, Z0 ~! o  [0 \7 k, ptvb now,tvbnow,bttvb粟米鬚
* z; P5 N3 n2 _5 a  y. Xtvb now,tvbnow,bttvb茉莉葉
% J& a3 \2 x# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉花
* F- e- F' x9 R' T" \( N功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X( y( n0 g2 z% r, [# k2 |