[健康資訊] 一分鐘心跳多少才正常？ 心跳太快、太慢的7大警訊

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6 t, _8 v. @2 \+ ?www1.tvboxnow.com從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。# o' U9 u/ K) x0 A' v1 j5 |

. \6 C5 d8 g( Z* ~! L6 ^6 wwww1.tvboxnow.com心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺- T+ p1 T6 v6 a, Q" p' Z
（康健編輯部整理，盧亞屏製圖）www1.tvboxnow.com3 V2 g+ \2 v9 d& W: w1 I0 {, q
1.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險# Q7 D: u8 h7 h
2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％公仔箱論壇" n+ i. g5 Z4 H6 Q0 f5 L. P0 V
3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀www1.tvboxnow.com0 P% p! m4 s* \3 `7 h4 L- B
4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快
2 ^( ?) S6 Y( H  G5 |+ H5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速www1.tvboxnow.com0 J  P3 x, s! a
6.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常
& e; j+ Z* t) x0 n! B) G5 c0 _, Iwww1.tvboxnow.com7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快