本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
( P! o o& Z a, f2 F5 R1 ^7 Rtvb now,tvbnow,bttvb因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）公仔箱論壇! C0 B3 X& r1 s' S
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
+ r2 J3 K. g6 k" j& k二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。tvb now,tvbnow,bttvb, a N: {+ w, `3 Y+ \" ~8 L
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。6 d- V9 |' w: l+ V2 z
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。www1.tvboxnow.com# o4 c# N# @0 a \2 Q7 G
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。公仔箱論壇, d. G8 g3 H3 A- K' ]
% D7 l! D. |: u& e公仔箱論壇體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
8 A% O1 T. Q0 W. _濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
. }! _7 W( T5 _" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當
3 v, I5 X, F. l, l3 T, Y公仔箱論壇主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下6 d# ]1 ?$ i) M
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製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！, n/ q p# [ @4 x% E
2、選擇未精製食品tvb now,tvbnow,bttvb9 I9 [8 H7 h& r) x+ l/ S9 |0 c9 S
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
' J' L4 L* }+ [! J) F$ P$ N7 g" s2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 糙米公仔箱論壇8 s! H6 X0 P% {* S! L$ e# o, ^: S
✔ 十割蕎麥麵% B; v$ x- y+ l7 b8 N
✔ 全粒粉麵包. L- ^4 n! L1 d
✔ 全粒粉義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb( D$ E: k* c. ~ e, ~; ~
3、不吃四腳動物及紅肉魚 H1 C- H- p4 z& a( G
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
8 b8 B" M, k. ?) o/ Xwww1.tvboxnow.com✔ 鮭魚# w# C% y; x p, C
✔ 雞柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s( r$ T y8 M; K
✔ 貝類
" K. C; |7 c% Bwww1.tvboxnow.com✔ 豆腐
" }7 e: c* v# {7 X @" w✔ 青背魚www1.tvboxnow.com4 V3 ~4 y% B6 }! G8 C& e
✔ 白肉魚. l1 z2 P- w0 N, i! g: L# p
4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
S* d& |: t7 l! L0 z0 }實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
+ \' j1 `! C! d0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 濟陽式抗癌蔬菜
6 d* d5 A( F% g l' Pwww1.tvboxnow.com高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類
3 m) `. ?. o0 Utvb now,tvbnow,bttvb不確定有無農藥時，可以這樣做！- H( ^ k! ]! ^0 s$ _1 W
建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。tvb now,tvbnow,bttvb8 q. n- B- N4 U1 s c
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當tvb now,tvbnow,bttvb- J+ Y# W3 v- U. t P& d0 A0 Y
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
; b& v6 I7 `7 t& r0 n386kcal／鹽分1.0g
S5 P/ v; q9 \1 S. Wwww1.tvboxnow.com材料‧ 作法（1 人份）公仔箱論壇( A: R+ l8 q0 j+ T6 w) X
- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
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野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜公仔箱論壇" l3 `% h8 t# M ~0 h! ^
番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝www1.tvboxnow.com! z1 ^' F6 b9 h$ `2 ]! u9 m) t
148kcal／鹽分1.0g
$ O+ O' {' g) h" A* O" d0 c. |) Y6 }公仔箱論壇材料（1 人份）
' b+ G4 J% J/ S7 N* S( g1 B- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法0 d4 X' n# r0 k1 k8 h2 \! O
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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