[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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0 |! E5 `; j6 F( G$ ^: h4 M1 U  g公仔箱論壇		蒜蓉豆豉蒸魚 3 l- L$ k6 N& n7 g% \1 Z  y 可供 4 做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e9 e' i2 x" O. J) F 蒸
8 p2 j) a9 ~; D3 f$ M3 T材料公仔箱論壇8 O7 r+ y4 a; _( k; A2 H www1.tvboxnow.com$ E, w8 o8 N' ^8 M2 o5 p 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb3 v. l4 }- v( d. E2 [ 5 `$ V' S; ^1 R- q& Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h) M6 o( E) D- O www1.tvboxnow.com- G% H$ e, W: v2 ^ 調味料 + e5 C( D9 P' R' C. e' Q% I / V% S/ w3 u8 h& V$ c# v# q% }% q蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙公仔箱論壇+ M9 l% B- H0 l ! q0 Q" z9 a6 Z6 D 芝麻油 1 茶匙www1.tvboxnow.com6 K, ?1 Y* s- c" @ ; k  Z( W( p  D5 ~3 Q( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t& }) P9 U0 D) A 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。