[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

Skyap

公仔箱論壇- t0 `* n- W0 i( R9 \* k		蒜蓉豆豉蒸魚 ) H' {$ n6 t4 K# u& d* F- R& r! c, y 可供 4 做法 : s: R2 x+ e8 c 蒸
( K% K- Q* \8 r' Y7 k2 M3 p: s 材料tvb now,tvbnow,bttvb. T) a+ ~; _( ]9 C* X 8 E) G% g  [3 y6 U! U: ]: Y9 S& d鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 2 q; b& U( D1 q# d( t, X" Mwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇4 c: Z- p& i- f  x' ]6 g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?3 q& q7 p. g- \# i( Q & M* o9 D$ ^" h9 K 調味料   U+ P& n  ?/ K' c! W( { www1.tvboxnow.com5 c# K; Z* M( I' W0 S 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙公仔箱論壇) ?2 w% \; E& I5 W7 J& b* r; I% Z* m $ T0 u8 k, z+ b5 Z- N  fwww1.tvboxnow.com芝麻油 1 茶匙2 o" L% P; Y& H: ?* m/ a5 y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M* M) V+ o3 l 8 e3 \) C6 v6 h# B  u& Gwww1.tvboxnow.com做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。