[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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* P5 x1 o6 V" a: _! t6 T. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		蒜蓉豆豉蒸魚 tvb now,tvbnow,bttvb  v7 V, z5 Z4 V4 G 可供 4 做法7 w9 ^; E6 b  ~7 [6 n  ?2 v8 `, |; Q 蒸
公仔箱論壇" k$ k9 x9 {  F3 J0 V( Z4 C4 z 材料 : }/ N) n3 o/ v1 Itvb now,tvbnow,bttvb6 [6 Q; R' o- ]8 h 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用www1.tvboxnow.com$ F* o+ n6 k1 _' ~ & a' t/ B' r2 {. r) Pwww1.tvboxnow.com4 n7 Q1 ^! s$ J/ M: ]6 U8 ~ , h9 [/ U0 h* O1 {( X公仔箱論壇調味料 $ ]- ~* w% Q, {6 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y' n. I8 ^# |$ o% \3 X3 H 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙www1.tvboxnow.com# c9 g7 H- b& h- C) R www1.tvboxnow.com$ \6 E* P0 ^& n" O/ `) J8 Z" ^ 芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M% l2 c$ ?5 p  ~; u" t6 F9 E 0 |3 G. f  _$ V: y2 y% m  _4 `: i& u( N% X7 P2 K+ K; {+ p 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。