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牛肉排、柠檬一个、土豆一个、紫皮洋葱一个、德式熏肉（也可用熏腊肠代替^_^我自己就没买到是用腊肉饼切条替代的）、面包糠少许、鸡蛋2个、面粉少许，小香葱末少许www1.tvboxnow.com) t: b+ x7 A6 s/ I
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1、牛肉排切成薄片用点白兰地和少许盐抓匀后腌上15分钟，洋葱切丝/ j& \' Q; t* R. }
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2、土豆洗净削皮煮熟后切片www1.tvboxnow.com# D$ J3 J: M, \6 b- l8 ~" K X9 O
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3、熏肉切块
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& ~1 u: k7 n' \8 W8 A' M3 n4、将面包糠和少许面粉用鸡蛋活成糊状，均匀涂于牛肉排表面。公仔箱論壇7 e; X7 d8 e0 C7 Q$ P, O& N/ w5 G
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5、把食用油倒入平底煎锅烧热，牛肉排放入煎锅，煎制的熟度可按口味自己掌握。取出入盘。然后将洋葱切丝、土豆片，熏肉块待煎锅烧热后放入炒至金黄，与煎好的小牛肉拼盘，最后点缀上柠檬片，在土豆上撒点小香葱末即成。 ' K2 j9 R% o1 F. a$ i5 f8 Y* I
- Q5 g/ s5 O3 |: U( _注：牛肉排可以切的稍薄点，容易入味和煎熟；煎牛排前用厨房纸巾先吸干水份，以免煎牛排时溅油！吃的事候可以均匀撒上点细盐。挤点柠檬汁在牛排上味道会更好。 |
發表於 2009-1-3 04:47 PM
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