材料:南杏仁12克,霸王花干30克,蜜枣2枚,鲜猪肺500克,盐少许公仔箱論壇5 k3 O$ L6 l0 s7 C
烹制方法(三人份):
: D" M5 v9 R6 I# e! utvb now,tvbnow,bttvb 1、先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切成大块,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干水待用。公仔箱論壇8 W ]# J% q: e" |: u* \. L
2、南杏仁用温水稍浸,去外皮洗净;霸王花干用清水泡发,洗净挤干水。www1.tvboxnow.com* K, J, \' p) H9 v1 O
3、瓦煲内注入适量清水,放入南杏仁、霸王花、蜜枣和猪肺,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即可。
3 k) Z# w) F! m/ ~1 a+ m" T" h# Ctvb now,tvbnow,bttvb 功效:霸王花可清火润肺、止咳补气,猪肺味甘、性平,有补肺润燥作用,秋季常饮本汤既能消暑清热、润肺治咳,还可使女性的皮肤滋润白皙。 |