本帖最後由 soforlee 於 2021-4-11 09:15 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb U+ i M _4 D- L$ z
" k1 a! t- W r, O
* Q6 l; }' z+ D9 n. f8 \
: F, r* V( A9 T6 M$ a% b公仔箱論壇消滅致癌因子，就要攝取增強免疫力的食物
6 H& M3 g% @% R3 \( z& H1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濟陽式飲食療法8大原則◎減鹽生活，是擊潰癌細胞第一步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n9 X0 A9 B, l2 h2 V4 m
鹽分過高，會降低胃黏膜抵抗力、引發癌症
. K+ n2 \' r5 m0 g鹽分會損害到人體的胃黏膜，導致細胞內外礦物質失衡。而且不單單會引發胃癌，幾乎所有癌症的罹癌機率都會因此提高。
2 j: Y! D+ {+ j◎攝取優質蛋白，提升抗癌戰鬥力（不吃四足動物）tvb now,tvbnow,bttvb9 f" W2 D- `3 q
幫助降低壞膽固醇，改善血液循環公仔箱論壇2 O v: C7 O0 o' b
tvb now,tvbnow,bttvb9 B1 N( L( |8 A- w# \9 T9 y
動物性脂肪和蛋白質會增加罹癌的風險，所以牛、豬、羊等四足動物的肉類，在濟陽式飲食法中一律嚴格禁止。
' l7 ~. ^& {% L% X, F! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d) V% E# q* `/ O4 f
◎多吃新鮮蔬果，遠離癌細胞威脅
; H& [* F; c2 V$ J( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內最需要的抗氧化物質，就從這裡攝取) x% O# V2 B. u% Z( _" f
務必挑選有機或低農藥的蔬果！新鮮蔬果裡含有豐富的維生素，以及多酚、類黃酮、花青素等植化素，可以消除體內自由基並抑制癌細胞。公仔箱論壇5 n+ M1 K% {0 d# f7 M7 f$ K& p6 ^
◎多吃含有胚芽的穀物以及豆類、芋薯類
; v C# G( [$ o7 V8 }& L: h胚芽、大豆異黃酮，能有效抑制癌症; q) W9 f, l" Y) q% Y& H
米、麥的胚芽中，富含維生素B群、維生素E、抗氧化物質（木酚素、植酸），還有能夠調整腸道環境的膳食纖維。其中未經精緻的糙米充分包含了以上所提到的營養，可說是最理想的主食。
$ {5 |) _) ~! T$ ^公仔箱論壇◎補充海藻類、乳酸菌、蕈類，提升免疫力
7 j0 x6 S& R: @: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助平衡腸道菌叢、整腸提升免疫力
S$ |6 C5 v4 `- I9 H% Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a, P' S* A* j3 Y: e
4 l. u2 m" b: v' p+ Q( qtvb now,tvbnow,bttvb乳酸菌最為人所知的，就是增加益菌、抑制害菌，調整腸道環境的功能，並且加強免疫細胞的活性。除了乳癌、卵巢癌的患者外，其他癌症患者每天至少都要吃300g的無糖優格，而且原料必須是來自優質的牛乳。
5 o# ?4 s) Q+ c( I5 I! a2 h3 _tvb now,tvbnow,bttvb◎多攝取萊姆、蜂蜜與啤酒酵母& { d+ J0 B' n" X0 _3 l
促進檸檬酸循環，提升代謝力
0 C1 Z. T' ~4 U- T; R6 M& }* ewww1.tvboxnow.com多吃富含檸檬酸的檸檬或萊姆，有助於促進代謝，每天最好能每天攝取兩顆以上。如果很難買到完全無農藥的產品，可以先浸泡在水中一整晚。蜂蜜裡含有許多維生素、礦物質，以及能增強免疫力的花粉，每天必須食用兩大匙。
! z" l1 y+ V8 E7 L◎適量芝麻油、橄欖油等好油，有助加強抗癌力
# U: Q) i t- u/ a# ?. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇大豆油、芝麻油，但須適量攝取
+ I/ g7 b' E: i7 V: J9 ?6 ?" K2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般建議在挑選油品時，要選擇含有豐富油酸的橄欖油、芝麻油、菜籽油；不需加熱的料理則選擇紫蘇油、荏胡麻油、亞麻仁油。每種油脂都應盡快使用完，避免氧化的油脂破壞細胞。
/ T6 ~1 l% a3 v! F6 ^5 k! H◎只喝天然好水；菸酒是大忌; ]$ n) r2 X9 m Q8 S) ^# ~
不碰自來水、菸酒，致癌物質out！tvb now,tvbnow,bttvb) q) [; C2 W4 V3 |& d0 o I
自來水為保證品質的安全，會添加氯來進行消毒，但也因此容易產生致癌物「三鹵甲烷」，不建議癌症患者飲用。無論是直接飲用、製作蔬果汁，或是煮湯，都應該選擇乾淨的天然湧泉水，或是市面上未經加熱處理的瓶裝礦泉水。也可以透過高性能的活性碳淨水器，去除其中的雜質與有害成分。tvb now,tvbnow,bttvb% D! {: h m0 _% @1 A9 F8 p2 b
針對不同臟器的有效抗癌食材www1.tvboxnow.com$ {+ G0 W4 T" ^* G1 q( ?8 ]9 @
打擊癌症，就從攝取能增強免疫力的植化素開始！濟陽式飲食療法的原理，在於提升我們身體本來就有的免疫力，並將其發揮到最大極限，藉以擊退癌症！因此，必須增加肩負免疫機能大任的白血球，還要確保其活力充沛。想要增加白血球的數量，就必須多攝取蔬果中特有的抗氧化物質「植化素」。這是一種人類沒辦法自行製造，須透過食物來獲得的營養。植化素能夠對抗體內活性氧的攻擊，保護細胞不受侵襲，有效預防癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P5 j3 ?- q: J2 q
◎針對胃癌的OK食材vsNG食材tvb now,tvbnow,bttvb2 K; ]/ v( o4 T0 Q+ u' J0 Q
✔OK食材
8 _/ q/ a" ~, [- i9 ]* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・大量果汁：新鮮蔬果中的鉀，可以直接對胃部產生作用、提升代謝。
3 L: l! \# ~! ~4 qtvb now,tvbnow,bttvb・綠茶：綠茶中含豐富多酚，抗氧化力強，能有效抑制癌細胞蔓延。
8 f7 F4 S- F% O2 G& q・優格：優格中的乳酸菌能有效減少引發胃癌的幽門螺旋菌。
+ G0 }! D3 d) @- i6 o・梅精：具有強力的殺菌作用，能夠擊退致癌的危險因子「幽門螺旋桿菌」。
. t7 c; ?( P8 M( C公仔箱論壇✘NG食材公仔箱論壇; |; A9 x) x+ A2 j
・高鹽食品：鹽分會破壞胃部黏膜，胃癌患者更需要徹底實施減鹽飲食。
, N" E6 g. k- D& J1 h, Twww1.tvboxnow.com◎針對食道癌的OK食材vsNG食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g" U8 x @( {
✔OK食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z; U- q1 |) d+ D3 q v
・南瓜：南瓜表皮的內側含有許多β-胡蘿蔔素，有助於強化食道黏膜。( o+ c& X( `2 F
・鮭魚：讓鮭魚呈現橘紅色的蝦紅素，具有高抗氧化力，可以抑制腫瘤成長。
) m$ B7 V' i$ q( P" j0 I8 m" `! W✘NG食材
7 y5 \7 {* Y. e4 p3 s, l* p" Q* wtvb now,tvbnow,bttvb・鹽：過多的鹽分會損害到黏膜細胞，特別是食道癌與胃癌患者，必須盡量減少攝取鹽分。
8 R& e9 i& j- _" X! q: N・酒：酒精會破壞食道壁，是造成食道癌的主要原因之一。
6 t% e1 d1 J, ^& S) U+ ?& H・香菸：溶解在酒精中的尼古丁和焦油，可說是致命成分！菸酒不忌的人，罹患食道癌的機率高達一般人的十四倍！
: Q: ?! v9 Z0 l+ V7 X+ k公仔箱論壇 |
發表於 2021-4-11 09:13 AM
| 