港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。
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「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。www1.tvboxnow.com* R7 ?" I8 D F' O" k3 \" x; r
, k% J8 i x& Z. ], U5 N! V# D* G材料:(約8片)公仔箱論壇5 @9 J9 G& U1 Y2 {0 ?) B
雞蛋110克(2隻)% K v0 o# F; w. y3 n
砂糖50克公仔箱論壇8 j+ H/ I4 y6 p4 y# R/ T# K
鮮奶 210-220克公仔箱論壇+ Y6 s# U( O' O, w% O$ j
低筋麵粉185克www1.tvboxnow.com6 \* M; i4 O; j i: M4 K
吉士粉15克4 N1 T8 j# F% p. W1 A0 M2 S3 q
泡打粉10克tvb now,tvbnow,bttvb' g6 s% u7 g$ V4 O7 p
粟米油40克
7 l! e! \' A% M0 p( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餡料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @& _+ Z4 n) k; Q7 a1 D
鹹牛油50克
4 d: ^% e5 a- O花生醬 50克, E" C' c8 O# @" y# n) Y/ a; N
煉奶80克
3 ?- p, E: b0 E3 r* P: p5 g/ ztvb now,tvbnow,bttvb工具:平底鍋/ `1 Z2 j- b! x( p' d5 q
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做法:
0 w8 a! g: i0 D$ T6 J9 l0 V' Ntvb now,tvbnow,bttvb1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。
2 j2 G* I1 R6 F0 F' w- Ewww1.tvboxnow.com2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。
$ T6 e- [2 ]( [& o3 a3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。3 l' f$ Z W! \( E
4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。
) ~% d( A& p& e% f Stvb now,tvbnow,bttvb5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。
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9 Y b2 A+ \$ z' Dtvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示:
- T3 Y9 W/ V1 S: {. `/ O以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。
2 }2 O, E" m& Uwww1.tvboxnow.com示範:Cannes Cheung
$ z* s1 U& V6 |4 h" p# j1 n; \' x* g公仔箱論壇攝影:潘志聰、馮嘉雯
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