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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。, {5 t+ |# C- c7 U% M- }$ M' o
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材料:公仔箱論壇! \, q. _9 z$ o
珍珠菜1大紮
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9 n, A5 B% `0 `' i( M薑絲少許tvb now,tvbnow,bttvb* B( d2 ^3 a, X4 a
示範:梁祖堯9 L5 {  g: J& S# R, \# V+ K
攝影:陳秉謙、魯雋華
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