返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 白萝卜牛仔骨汤

 ,  描述: 益气、健脾、补虚
鲜金针菇:100克
黄豆芽:50克
牛仔骨:400克
芦笋:2条
白萝卜:半根
姜:3片
水:5碗

; J7 d) P# I3 w: [2 L/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  牛仔骨即牛的肋骨,一般多焖、烧、烤,其实其肉极嫩,用来做汤,易烂好出味,不比一般牛肉,需长时间的烹制,因此今天介绍给大家的这款略带韩风的白萝卜牛仔骨汤,是牛仔骨又一经典好味道的吃法。
. X8 U. |  m& n$ F8 gtvb now,tvbnow,bttvb  调味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k7 z* ^' H9 t
  油:2汤匙
0 ^! v0 ?4 u- Q8 h) p" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  料酒:1汤匙1 {) W* p9 ~5 p4 d
  盐:适量! y$ l0 k2 {. O% y
  做法:tvb now,tvbnow,bttvb& O) y/ @5 W" X( R) H0 B# }; I. P" Z
  1. 白萝卜洗净去皮,切成薄片;
" P. B! b) J  Z, m0 A  T$ Lwww1.tvboxnow.com  2. 芦笋洗净去硬根,斜切成薄片;公仔箱論壇0 Q% R' A: \- F5 _5 C
  3. 黄豆芽洗净,摘去根须;金针菇洗净,如有褐根,需切去;
6 v. s6 E4 o/ }0 q; j+ m" G! Stvb now,tvbnow,bttvb  4. 牛仔骨洗净,汆水捞起,切成小块(超市卖的牛仔骨多为片状,有时一块骨头带着大片肉,把肉切小块即可);
5 n) z& {5 U& T1 y6 r/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5. 热锅倒油,爆香姜片,加牛仔骨略微翻炒,放料酒拌匀,倒入清水煮开,放入萝卜,煮至牛仔骨和萝卜微烂,加入芦笋、黄豆芽和金针菇,待熟下盐调味即可食用。公仔箱論壇- |) M2 L4 T/ K$ `( o
  功效:
/ ]2 `& z; R; c* X& J2 F# @  益气、健脾、补虚。
9 r6 d4 I) i' D" u3 z1 p    ●靓汤心水
  q! K2 d% B9 ?2 @+ U0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  煮好的材料如嫌味道淡,可蘸辣酱食用,味道一流。公仔箱論壇& d$ }& ~. K1 b  M
  
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
色香味具全。
謝謝您色香味具全分享
Well, it is yummy and delicious, thanks for sharing...
thanks
返回列表