首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!7 L' ~- Z9 v& J e- o6 R
( [' y+ w2 a7 d/ x* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。公仔箱論壇, z' e) y4 ^# i9 a2 m
/ \ Q9 z: y1 D- }0 m
我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。公仔箱論壇8 W/ [) W) b" L
& h7 `4 P8 Y- M6 i" L {9 o0 k
下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
) a" D: l A. @4 Kwww1.tvboxnow.com0 Z2 N" f9 z& X& y" j- ^2 s4 h
材料:: E4 ]% x. d/ y l
豬肉碎1碗
* ^/ X; K2 r' Z7 A9 R, N, n) q5 O公仔箱論壇泰國芫荽1小紮
$ c1 k& B9 |' _# D; x3 m泰國紫乾葱頭1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q" Q/ M) t( o# X4 [+ w
青檸汁1湯匙
: ^! P' u+ g9 P9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖、辣椒粉適量
! I) g4 _+ r4 j3 C- }; l+ G唐生菜2棵公仔箱論壇' m# P5 R# M4 h4 @
. |( p; q& A/ Y; v* x( s( gwww1.tvboxnow.com做法
9 i9 h% H/ w4 h1.燒紅鑊爆香乾葱頭
1 Y, D1 {. A, X. ^0 E9 J2.加入豬肉碎炒熟tvb now,tvbnow,bttvb( D% x4 G1 } Z' e
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味www1.tvboxnow.com% @8 q8 p9 U( B! A
4.加泰國芫荽炒勻
- X( I( \6 j1 M5.唐生菜洗乾淨抹乾水www1.tvboxnow.com) m" G' k2 }! K. A( j4 W- {7 V
6.包炒肉碎食
" R* p3 H7 o$ n: w示範:Son姐
/ T& _6 C. z N" o9 f) [3 _0 e2 ltvb now,tvbnow,bttvb攝影:葉天榮、關永權
, V, L3 r, y1 hwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇, Y- W Q |6 Y$ V o: L
" @+ o6 W, Z# m, P. Y2 K, @8 vwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H7 E$ G" h$ v g; q9 X# G
tvb now,tvbnow,bttvb, H- q6 I- Y9 u
tvb now,tvbnow,bttvb' \$ [+ Z$ e8 Z6 @ ^7 n" F
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/3DNC267BYVHLLJDO2BDJ4DUKKA.jpg)
* N. _0 a. P& |' K; h, @: X, @; ^. {2 s' Y9 n7 G
3 I$ v7 _4 R2 |9 X9 V N# x
tvb now,tvbnow,bttvb/ z1 I8 ` D7 A
) Y5 k Q/ y% \$ N8 qwww1.tvboxnow.com
; v0 Y" O' c) J" [. z* y3 Y7 c2 ^& U9 A% s
公仔箱論壇' b$ {4 ?$ \* A# T4 V$ P
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/GDMU7D7HZNBMXLEZWMLBK4MZGY.JPG)
6 [! k# f" t$ q9 mtvb now,tvbnow,bttvb; T! N# F' D5 l' V/ R
www1.tvboxnow.com% L2 ^4 c7 a2 L* Q% w
5 k! \& |, F, T
* t) f+ v+ @4 y. C9 V3 r7 ?/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/PEZIQPH6YZE7XJYWUHWWN2QEZE.JPG)
% l4 `( M) E7 qtvb now,tvbnow,bttvb
# c3 ]# k. g! E( Otvb now,tvbnow,bttvb6 {& S0 Z* L ?! j
7 U0 y/ j) N+ Y6 K4 O公仔箱論壇5 [+ C% l! @$ j& \) ]' _$ w
! b Q% n A' N
* U$ c) G i; C5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
! y; {) o4 j9 U( y 公仔箱論壇8 C6 L( ]9 k% B* T
8 V- X3 c b+ J! I: C1 d" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T0 _# ~' g8 N
www1.tvboxnow.com: g; _6 N+ }1 x) d, c' o$ S; V
公仔箱論壇. o& g J5 M, M, P4 X. u6 p6 u
( _, f+ ~1 _" O$ M, f% @/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/D42MRRBOFRFN7GUINTFWLPPGBE.jpg)
; ]; i! g- Q- L% ~
- u6 N( ^' g/ V7 @; t1 w. s5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" _! S1 s8 J3 H 公仔箱論壇# r9 p% ]% h) ^ R c
tvb now,tvbnow,bttvb6 x) ~0 l3 H$ R3 T {0 H/ T
5 I% a& v6 E# o1 A/ n, [tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p" |; Y2 |5 K4 L
r, ^: ?; Z& Y& r) ] @
~( w* |" U$ ^1 Q4 b8 {" v) B www1.tvboxnow.com9 j$ i' a8 Z1 d) @* Q7 u- ^! H5 K
# ?! ?: ` t0 {, n) K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x! @. r! @* \( q- O# J+ {
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/T5RRFACMNBD6THDKSXBDZ3EVNE.jpg)
! a% E: r% _+ w+ c {$ btvb now,tvbnow,bttvb
5 f6 p1 |4 R8 f# ]9 U% ?' F/ e
& v ~; `! t' X3 w6 N* d& ]4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/5WKBPYXRGBERHLI7UXICWBVKUI.jpg)
, H1 J0 C* c. E3 Q0 O+ M5 V8 qwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇4 B2 I) M, x' W3 t4 w; y) I
& g) @( n9 j" V& O9 Q! ?* r# a8 Ywww1.tvboxnow.com/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/HQXK6QVQZVGKTKSP7GBTB54RJE.jpg)
7 I7 I- F* m+ }www1.tvboxnow.com
2 e% l# I+ l" c) j7 \/ ]公仔箱論壇公仔箱論壇& N! L) e# g* ?& L" h* P' h; }
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/WUTAUNE6VZDD3BPIKNZ32TGTUI.jpg)
8 }$ E! [$ \8 B5 j# A+ ]' i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% B$ e7 f; v/ [
) _4 g4 ?0 d/ L3 D2 |tvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/PF5UCAQ6MNG7HCRQ2G7BRIEVYA.jpg)
D" g0 l8 Z9 {8 \" c2 ]6 \www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# u& W. I! M; G9 |! z
www1.tvboxnow.com# x4 p- l; g0 b; c$ v( D
: n D$ P$ r2 e. f) H1 y
' c9 ?6 I& D+ i; d0 B' K- Z$ o0 T公仔箱論壇& A: [( O: t' Y& K
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/MH3TRIANN5AQPMC3AE2Q32PVCY.jpg) |