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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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材料:
- q# o9 w# v7 ^  z% S, O南瓜約1/4個
3 L$ b& R7 B- \1 @6 T3 p, A* Z$ vwww1.tvboxnow.com蒜頭約16瓣www1.tvboxnow.com2 k+ ^3 m2 @, o' i5 z1 A
孜然粉適量
+ _% O5 W3 ?5 P4 g1 }; W3 C& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範:梁祖堯
/ |1 h' T7 N$ `* Y/ [, O" ^攝影:陳秉謙、魯雋華www1.tvboxnow.com/ ^/ ]0 _, V9 s& T1 A

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