本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯
" r0 l! t# w: d5 B) K/ @
. S0 m- M- l9 O8 M公仔箱論壇 - i0 j, C* P2 U! }
疫情重創台灣,許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後,讓許多人有感,辦公時間更長,甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐,其實對身體危害極大。
m# S# l2 J9 ^! V# q2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T7 g* e+ a: x
久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D( j4 I6 j& J- C7 I; ~9 Q9 ~
; g; o% i: Q5 G8 ~& Owww1.tvboxnow.com骨科醫師廖志祥表示,長時間久坐不動,最怕致命的「深部靜脈栓塞」!什麼是深部靜脈栓塞呢?深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳,就會導致患肢腫脹。
' q, N# \7 N7 S; y* ^4 e( x2 h- ?
" D# J9 u, }) ktvb now,tvbnow,bttvb主要形成的主原因,包含:久坐久站,肌肉無收縮,使得血流變慢;高血壓糖尿病者,使血管壁受傷;血液疾病或癌症等造成。
9 e+ G# W4 C/ `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb |& Y: y! F8 O+ q! R* U
深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命
" w5 ?( q* S" I
' V( a0 o. g( d W" ktvb now,tvbnow,bttvb會出現什麼症狀呢?廖志祥說,深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢,會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升,當腫脹太過嚴重,會影響動脈循環,造成組織缺血壞死,即「腔室症候群」,若無緊急處理,很有可能需要截肢。7 a" K' K! B* S" m% B7 \
tvb now,tvbnow,bttvb" R7 Z1 k$ u& m% c6 G
此外,當腦部的血管被血栓阻塞時,就會造成「腦中風」;當肺動脈被血栓阻塞時,會造成相當致命的「肺栓塞」,是臨床上重要的急症之一。
( f2 c# c5 C0 s* [! Z. `4 \' Q- Itvb now,tvbnow,bttvb
! p# i3 O" j- q( b2 f# I( }公仔箱論壇哪些族群要注意呢?廖志祥提醒,長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險;喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇,長時間坐著或躺著不動,也是高風險族群。. I Q1 M; h5 O+ S z
1 z, a8 f) N+ y* v$ f' s1 b# Stvb now,tvbnow,bttvb如何預防?專家告訴你www1.tvboxnow.com6 n4 T5 h/ x" E5 l, D# Q! @* `; y3 Y
! v* P5 ~# K( k3 ?# L1 [/ _
如何預防深部靜脈栓塞的發生呢?廖志祥呼籲,儘可能每隔一小時就起來走走,或伸展下肢,避免久坐久站,也可以穿彈性襪、做抬腿運動,還有多補充水分。 |