[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

公仔箱論壇: @9 n/ D) E9 }

7 `  {# T% M0 V; z) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。tvb now,tvbnow,bttvb) Q3 s  V' Y! X' z7 Q7 T
        
* R7 P9 @. h  N; y) T& O0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    tvb now,tvbnow,bttvb$ s7 z& N7 M4 j
                                                                                                                材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b/ h- z! Y# e4 D' M
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^( d% X: `6 v# x; Z' H) I, [
                                                            白玉苦瓜 1個
* h# n( R- Q4 [. l8 Y        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M$ _7 e) L" v7 [
                                                            紅洋葱 半個公仔箱論壇1 {/ `3 r4 o0 S. i8 g
        
) |7 T% r) k6 f) T4 O* _6 K) i* x- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            蒜頭 2瓣
' \) p& J2 x* c% |+ V; A        
5 X0 o# T# _# w1 R+ K4 T; U                                                            泰式辣椒膏 適量www1.tvboxnow.com# u" G1 r: m8 w, S) o' a
        ! \# C/ T; \) h7 D, U
                                                            刁草 少許
4 q4 i, E# J7 _$ ?3 p        
& p8 e* ?2 ^" {% Z: Etvb now,tvbnow,bttvb                                                            示範：梁祖堯公仔箱論壇1 S: O! Y8 m2 l7 j  Q- j6 u
        
4 X* H9 [6 [& `6 b4 n. X' \- K6 ^( v公仔箱論壇                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
9 Y( o' E  e% p; G. ztvb now,tvbnow,bttvb
' y" g/ P5 c" K! K& U5 w+ |公仔箱論壇
4 m4 X1 g  v/ a! p2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
  O% |+ }, q3 E, C; ]公仔箱論壇                                                                                  www1.tvboxnow.com: G9 B" l+ }( c9 U) f. ?
                                                          www1.tvboxnow.com' @  O0 J* j0 m( d8 U% |8 @" [
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a. U) X* T2 }. Y; `  [
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j9 L3 v, p( M; X
                                                          ) N, N2 p$ P9 M% g0 W/ M! q
                                                          www1.tvboxnow.com6 H5 y: a; s# e, l