肉鬆三明治8 \- u, }2 q- {5 W+ w! N
材料:
+ c- |; p+ W) \. d肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料:
+ i$ ?$ l. [2 A4 {沙拉醬。
% f3 V$ [4 e- R, X& Wwww1.tvboxnow.com
7 o- m$ I8 ]4 Bwww1.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇: l+ |( x4 c* M$ h# g8 J0 k
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。tvb now,tvbnow,bttvb- L- o. V$ F# W! N! N' q& z0 ~
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 g. _& H+ _4 s3 G4 O; F( ^2 P
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
* O, y' @* U4 F1 v- O小小叮嚀:
, K) G$ h; \/ S$ H% b1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
, o0 g! N9 b! J; n3 {, v7 Uwww1.tvboxnow.com2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
5 J+ v" u+ n2 d& Z3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |