[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。- \  x1 e# y  t9 W4 \6 b

" K1 _9 Z4 c5 K" Q7 Wwww1.tvboxnow.com材料：公仔箱論壇+ A" u1 }2 a+ Q: n
素雞 1條
$ Y4 P6 M9 u- L6 j# X) {1 nwww1.tvboxnow.com大葱 1棵
/ o0 u- y; n+ a5 b6 X7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 半個; X3 G! N8 s8 |- J5 o4 l
紅椒 半個
. N! t8 F8 Y2 ?# a, E1 A紅洋葱 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb  X6 h: ~4 V7 n
蒜茸豆豉醬 適量
- m/ V! y0 W: Y+ ], {! z9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範：梁祖堯) o6 F! [& `4 r& d; ~, O
攝影：陳秉謙、魯雋華  ?3 v) `  G+ h$ z% t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u9 y& n! f' z! X  S

0 j  M& m0 Y* H2 P; Wwww1.tvboxnow.com
6 m9 w5 k. i3 d5 Q! r; V公仔箱論壇
  z8 O4 I9 f- G; |1 t3 O公仔箱論壇
  ~! p2 n  l! |# \; C* A$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
5 p2 k% \9 v5 \/ Z, B2 E公仔箱論壇2 d( u$ V( k3 ?, B3 k  h8 c

/ ]2 `9 o& c' Mtvb now,tvbnow,bttvb& W5 Y# ], E+ G7 `  T( K) q

( p& W) \* H' S, A$ |
/ d8 M  h) |9 n% N, x5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; p% j. @% d+ \4 b- K
3 L  U. U) l( ?& G
公仔箱論壇- H' |- O0 s$ w9 X* K8 _$ E
0 x# b: o7 q$ E
www1.tvboxnow.com% h  ]6 |* t# v2 j$ R  M0 O
tvb now,tvbnow,bttvb$ S& p9 b% f7 d  r