[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：
& ]1 }7 w$ d4 E: l5 G3 t1 P6 r6 \雞扒 100g Chicken Thigh
3 q' P# ^& j+ o! H9 Z/ ]紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
; x$ q" v1 ]1 Y+ U. ]% |' Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 ½ tsp Salt& f/ T  L9 S. V
砂糖 1tsp Sugar
' q9 P1 a  l% ywww1.tvboxnow.com麻油 少許 Sesame OilTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S$ _' N" H2 H. l! a' c7 }* b
粟粉 ½ tsp Corn Starchwww1.tvboxnow.com9 \9 [& r9 }  U
椰菜花 ½ Cauliflower) E7 b/ X: `! w
雞蛋 1 Egg
: d% y0 O0 u. f, E+ j% U: P洋蔥 1/2 Oniontvb now,tvbnow,bttvb/ K% M$ G6 T5 w0 l
蒜頭 2cloves Garlic
5 o$ {" t* q- k; L! F5 H公仔箱論壇甘筍 1/2 Carrot公仔箱論壇+ x& l2 c6 U% i* }: \7 s0 W% I4 s
蔥 2bunches Green Onions2 V% V$ P9 T/ ^6 J
胡椒粉 Pepper Powderwww1.tvboxnow.com- m! @8 E5 [9 s$ a: i
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步驟：
: c* p3 d1 ]$ P( w1 S/ z/ _9 B, _, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.椰菜花浸鹽水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 A5 l9 k. P( C) ^
2.雞扒去皮切粒  i- a) ]! w# a! B6 y- ^, Z8 j6 N
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
' ~3 I, b$ ~7 vtvb now,tvbnow,bttvb4.加入粟粉拌勻
& Q0 s  L1 n) x5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.甘荀及洋蔥去皮切粒" h0 @( e6 s( @6 p
6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
* {6 m0 o" L7 W% Y- T4 w' I+ Q公仔箱論壇7.切走椰菜花葉，刨成粒備用3 T4 ?, h/ X( P/ K5 }& s# l& o
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
5 K) [! A8 E/ ?1 o6 d7 o公仔箱論壇9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b8 ?% u! d- S+ d
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻! O/ U, z; T+ E* v2 Q$ E+ c
11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I6 L# T8 o  Z# r! M
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起www1.tvboxnow.com1 H; i& j1 Q* Q3 O, {
13.灑上蔥花，完成
! Q7 X" Y0 K/ M7 e1 k$ oYouTube Channel: 點Cook Guidewww1.tvboxnow.com4 S5 U; s1 |1 A+ v9 T% f# {. d1 Q( A6 z
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