[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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# K( w& ^* n' Y/ C0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
) P5 U4 u6 v, Ltvb now,tvbnow,bttvb雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗公仔箱論壇; W& d- I0 y+ U. W4 y
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2 @0 D' S! }# R/ G, a, ]) I" m
# R/ `, S; u' a) |+ B4 p9 k3 J2 x做 法
3 b9 y' o2 N, z1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
7 J5 A; d5 i- I, Q* o* a) p3 ?/ `& Q! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p/ e- g/ S" P公仔箱論壇2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 3 j! s. j6 ]( r4 \  P. y# o
公仔箱論壇. B1 z+ \9 ?1 s' ^. a' O5 u' Q6 X
3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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貼 士
9 A! K" F+ n/ Q; U6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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