「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」8 ?7 G0 Q9 P8 o1 L/ D. A; i* p
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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! C$ g- C+ z& w V做最多的事情。
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 x- i# ?- r/ ^" k, `
+ c% ~/ J) b; @! Z" Y, a 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；tvb now,tvbnow,bttvb" o. Z; d+ o$ w# ?7 \6 h8 ]
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慵懶過活，才會教人斃命。』
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 r2 R9 {: m
- ~, K9 g* }* d, Q/ K( vtvb now,tvbnow,bttvb雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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0 V# {- g1 E" U9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
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# H8 ]7 P, m7 P- l p; Z# etvb now,tvbnow,bttvb一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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& R8 d- e- Z) c0 C公仔箱論壇總以為我是一個標準 的工作狂。公仔箱論壇9 Y2 a/ u( W ^3 a$ p
# ?; o# I' ?) l9 ~9 U! v" O$ w1 [每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，tvb now,tvbnow,bttvb$ O0 s+ V$ @: T( g9 d' R- m# U: h
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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/ [; I6 J* ^ |1 }& C& v由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。公仔箱論壇) c; a1 g6 e9 `: H/ O* c7 e
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。
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r; ?5 E; E; f: o/ S8 Q五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
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2 {2 o q3 {2 [. a: @6 w( a# H公仔箱論壇時間只有兩個鐘頭。
C+ G/ m6 w( i. W4 m; K0 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U8 Q! W* x9 _& N! r7 A
每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，0 F3 b4 {, A7 I0 p( j4 F6 v
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看起來效果不錯。
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4 K9 ^. A, p9 j: }" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
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- b4 [( ~# e5 i3 X& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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' A) x- ~7 `; M$ G8 |% Y# [而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，tvb now,tvbnow,bttvb4 I1 g3 ^; V$ c' W
! Q h4 E8 x% |2 f- l+ u' \( s公仔箱論壇把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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+ X/ x! g# |5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
3 O+ n, v4 v* _ l; C9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }6 D/ }: {7 j0 N7 _) }7 I公仔箱論壇前者，是指先選擇重要的事情來做；
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2 H Z7 b$ X5 i5 k* s) P) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 ' R" ?; G% H! G4 m
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
0 E6 M$ m/ J6 x6 Z9 N& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C) B/ E0 X( iwww1.tvboxnow.com否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，公仔箱論壇3 o9 @0 w. R d% Q
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，www1.tvboxnow.com- q( S3 ~6 O! z9 b
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，; N! _8 Y& ?4 n" I* `' Z
1 ~4 ]1 @( Y% V, @* k* y3 s公仔箱論壇甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。tvb now,tvbnow,bttvb' |$ b5 t5 G, P6 x# @0 Q, s. N% R
- B3 F8 l9 H9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是到頭來卻仍失去這段愛情，
5 r- Y% C5 C0 w+ v: T, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 d5 O7 a8 {7 o6 k! p3 f
原來他一開始就找錯對象愛錯人了，tvb now,tvbnow,bttvb- k Y! _! F1 A1 a
j; u2 t3 E/ C6 Z a/ o人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。+ f; p" i& k& S8 Y! b
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？8 f9 V5 ]; l' J( M; \8 F" V
6 W7 p \+ N6 g/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又能夠承受多少次的悔恨呢？www1.tvboxnow.com7 q& {6 @4 ?" I, P c
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，公仔箱論壇1 L: e; U+ G: ^. E* K+ s3 E
; h/ n# Z: h2 _: R; g! E, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 % p( G( |/ d- a
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至於，什麼是重要的事呢？ 8 ?/ _6 N0 J* D ?4 d/ b/ ~' g8 `
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
; t, n3 x3 Y, \" |- c* M; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com% N5 ], E2 |/ E9 z7 E
把大部分的精神，投入在重要的事情上，公仔箱論壇/ _4 u1 `( A8 }$ M% H% T
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o2 w! E1 A' x' C7 r
' D# ~ x; }) x* ] d1 i: _公仔箱論壇養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，; H6 O* i3 d( T( \
9 K% r- U* ]# D3 U1 N+ R運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，tvb now,tvbnow,bttvb: m. T; L" m+ o C
7 j5 X2 o3 T" I) F8 Ytvb now,tvbnow,bttvb更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 : L% f0 _! U9 h( B0 i
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，公仔箱論壇8 D9 @) N, p0 |. W- R
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才有重大的改觀。/ U0 _- i( r: }. {
% ^$ R- X {) K+ |( M5 Otvb now,tvbnow,bttvb無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，tvb now,tvbnow,bttvb/ P7 ^8 W5 }; F
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每天跑著五千公尺。公仔箱論壇4 Q, l8 x! q$ _1 g" H7 r; h
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e6 N, ~* R0 p
' H: a" Q" _2 u) owww1.tvboxnow.com卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，" O) y: ~. N; C; G( ?/ I
9 W0 [; l" f+ [ y. E公仔箱論壇連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，( u4 R9 p; ]* t# _- X# x3 @% R
. ~! Q3 b( ]2 N! j% N3 e對工作及生活都有明顯的幫助。
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" A5 e, s& }1 V0 B1 z+ ?5 {5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，
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. O+ v0 R& D" c2 ^/ v" c3 N7 H公仔箱論壇有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，% }$ M! o/ C+ `) W& c
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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* h( H$ P) R% U) X, |5 n/ u9 W很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， 7 f9 G( E- X8 M2 p5 Q2 S
( x: t' a4 ~8 p0 W0 w- R2 N我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
^, v: T& U, ]/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ C4 o# v5 O9 w b' S( I7 a
半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。2 j: n: L3 L: }1 B) P6 X5 l
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！" e. U% g9 @' O; Q, N/ u6 O
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我如此告訴我自己︰% ]- E5 @- F& K
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
6 c3 E- `* ^6 l! D! Ntvb now,tvbnow,bttvb
& V6 b' H0 W' c* h2 T交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』tvb now,tvbnow,bttvb9 s% X5 a6 j8 ^- r; |" _! d
* e: A% s: i* E7 z( G9 P+ ]* Q ytvb now,tvbnow,bttvb到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，tvb now,tvbnow,bttvb$ A9 `% o/ v" D5 f0 E6 v" O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A/ k1 n: z2 ~6 B8 h4 ^
也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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7 U( q! C! q0 n, A' O' \tvb now,tvbnow,bttvb除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 tvb now,tvbnow,bttvb; G$ f! G2 U/ f; j& y' r7 ]$ O! q
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，tvb now,tvbnow,bttvb% B+ d. [5 r$ i" A' {# J
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~) V& f# g- f$ [" n0 |
6 S0 Z1 x# E2 o9 \' e1 x知己朋友都知道，『旅行』對我來說，( B1 h1 y+ S; G# D* X: K1 F
1 b" ]7 e. f- n7 r7 ~5 W$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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6 G+ B% n0 }: [* \2 }% e+ z: Owww1.tvboxnow.com每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
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C' g' `* ]: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，www1.tvboxnow.com7 b/ m# C5 h/ ^- |
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回到生命最豐盈的狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j5 x1 i7 u! T& n5 S) Q6 E
8 l- W6 K/ B( H+ Y公仔箱論壇在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，. F: t* v$ U" [
! E7 n# {2 |/ ^ a. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，公仔箱論壇. ?0 b" R& n' T, `: M0 b O
; h( G3 W1 _4 H$ etvb now,tvbnow,bttvb用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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2 M' J! l7 p/ ^ w7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
6 t0 ?4 Z' [4 O2 U3 {; ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) y$ j- K6 r8 M6 k6 f/ L( _/ h" f& S
幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。2 U# ~3 I1 O' [4 f8 |
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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: q/ ]# ?: W1 r& O! w2 J6 c% ftvb now,tvbnow,bttvb因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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% p# W! G2 u& v6 ]! e5 _% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
8 H; D! \6 Q8 R1 B: I5 f. z
" ?: h- X+ O q' W, b8 P/ ~( ^tvb now,tvbnow,bttvb就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。4 ]; n% t% g+ L# Y( T; H( Y
3 Z6 _) V4 l9 s9 J妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，www1.tvboxnow.com& F# g; j. y+ E3 V z1 w) d
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，) X* A6 D" x8 o1 R5 w
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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5 Z( t6 b) ~; K7 J% Utvb now,tvbnow,bttvb只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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6 L1 y4 T# B7 L! F就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 公仔箱論壇! |8 n7 P8 A$ _2 S* k
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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