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熱水 11/3杯
- J2 B, K( ]! K4 X' a* M公仔箱論壇蘆薈(切粒) ½ 杯tvb now,tvbnow,bttvb, `% Y7 x) \* |8 w7 ]" Y
蜂蜜 2湯匙
. G. q$ u9 X& _4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉 1湯匙5 g: g {+ z8 ?# B' s8 C
魚膠粉 2茶匙www1.tvboxnow.com6 j/ B/ k+ r4 W$ h
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/ p2 Y! D Y M' _3 i6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. P" z9 n! u, }8 e1 z& S1) 綠茶粉以熱水沖泡。
$ E* O7 @* J8 o+ p2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。tvb now,tvbnow,bttvb1 C6 ^' x! l) s! m' u. f
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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9 y3 q8 O6 x. Y) V2 T0 ^www1.tvboxnow.com營養小貼士
6 _4 r% m" a) S! \綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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