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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:3 X! w4 S/ j+ f: C" j
蛋白 6隻(8安士)
- s; @: K3 C* L4 a  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無糖豆漿 12安士
; u; L* O! }* a公仔箱論壇即食麥皮 2湯匙
0 S+ z8 ^) Y: @  ^7 ?! x' H7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米粒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 q/ y+ V9 @- {+ J, I. x, y
磨菇 4粒
% Q# k) M# g" s0 V  r芫荽 1棵tvb now,tvbnow,bttvb! B) Q/ H7 N, J4 k- o% c# P7 s

6 H. O0 |0 M+ E8 [3 |- H- i& @: pwww1.tvboxnow.com調味料:9 x9 \. L2 L1 r
蛋調味:
- P, C" T  _( W& g% ?6 htvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙
+ ~$ f7 Q; b/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 S7 B# d. f3 b% m1 s
麻油 少許4 h0 N! L7 U7 U& }

! Z* N$ _1 i! ?  Qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:. M8 O6 |" p7 h# v% [9 |
低糖豆漿 6安士tvb now,tvbnow,bttvb3 @6 ?: A/ E2 I4 T  F4 h% d$ t
水 2安士tvb now,tvbnow,bttvb6 D8 G' T1 v0 H) ]1 s* g+ F
鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 x+ a, V3 q; D7 @) C  e7 u7 \
即食麥皮 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c2 |9 \7 _: n! d
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb; V7 }7 q/ Q: A' s
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z% e2 y8 b$ [$ ~# \
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
5 x6 _$ `* }" m; Htvb now,tvbnow,bttvb3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
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呢个就未试过啦....
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- O+ b) u2 U7 J4 W# Kwww1.tvboxnow.com我习惯左用瘦肉蒸蛋...8 R, P+ w, P2 N  }4 y

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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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