材料及份量:! G2 ~8 i6 L3 _3 n
綿羊肉 600克7 _8 I$ G- R- N
檸檬 2個（取汁）
5 y' l! y% w; p: V' qtvb now,tvbnow,bttvb紅火龍果肉 300克（壓碎）
4 X. F8 @. Z; U1 _/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |6 b, ^$ M; Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料:+ h9 E; V0 m" @
龍果红酒兩杯/ K& Q7 s5 s7 I! q9 `- y$ s
蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]) u6 v( D; {* C" L* e
魚露 2湯匙
: J* ]$ G w! J! H8 W* `2 b" ?0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3湯匙www1.tvboxnow.com% ^+ P) |. } l
蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇9 y+ |: O* t- f4 c/ N2 `7 }* }' U/ H
薑蓉 2湯匙! i# M" `/ x4 t" j; {( L' Q
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製法:
! {8 Y! _! {$ h/ {( \5 @& k( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。# S" h; [4 O& T& o2 H
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
) b, N4 v4 Y) u1 y, Q! {! d公仔箱論壇www1.tvboxnow.com- j; c1 s: ?7 b7 A) l6 F
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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