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' V$ y8 L+ J7 {盛夏「蟹」逅
2 N7 }- W; w% _" Y: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 p7 p0 c5 j' r; v( t' @$ O' ?. H
很多人以為要秋冬季節才適宜食蟹,其實在夏天,亦有不同款式的蟹正值當造肥美,今次就介紹時令的奄仔蟹、六月黃和黃油蟹,讓大家大擦一頓。
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! {. y9 J8 q& q Ztvb now,tvbnow,bttvb心形肚好易認+ h; }! ~' E* ^8 {
端午節後、中秋節前是奄仔蟹最肥美的時候,大嶼山一間高級中菜食府由即日至8月31日推出7道菜的「蟹膳‧盛饗」(需2日前預訂),當中就以奄仔蟹作主角。行政總廚李鎮光師傅指奄仔蟹是青蟹蟹乸,於7至9月最為當造。李大廚教路:「今次入饌的奄仔蟹由菲律賓送抵,重約6両至10両。揀選時,要看看蟹肚的掩是否呈心形,蟹肚、蟹爪要飽滿,看到蟹爪和關節位呈黃色,代表滲滿蟹膏。」奄仔蟹蟹膏呈黃色,猶如蛋黃般色澤,李師傅指蟹膏的膽固醇較大閘蟹為低,質感更為香滑。( Q, V$ i- N0 @* s
) c9 V' ^- K/ Y% k4 F原隻蒸最好味
. e$ V( K* S; n+ E" X$ `: d h李師傅以兩種方法炮製奄仔蟹,分別是花雕雞油蒸及沙煲鹽瓦焗奄仔蟹。前者選用上湯、陳年花雕和提煉過的雞油渣來蒸蟹,之後放在蒸蛋白上,淋上蟹汁和花雕煮的芡汁。「奄仔蟹有一陣草泥味,加點雞油渣來煮,既可辟草泥味又能添香。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I2 C/ K3 @: B+ \
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另一款是改良版的沙煲鹽瓦焗奄仔蟹,以砂紙包實蟹再加粗鹽,放在鍋內生蒸,原汁原味又鹹鮮。此外,菜單還有多款選用松葉蟹和肉蟹炮製的菜式,如鮮味的黑豚肉蟹肉蒸石榴球、嫩滑的金腿蟹肉雪膠冬蓉羮和荷香蟹肉黃金叉燒飯等,帶來別具特色的蟹滋味。
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牛油煮更香滑, q# N: N6 S7 n4 w% D. e
奄仔蟹除了傳統製法外,太子一間火鍋西餐私房菜的主理人兼大廚Chris以法式方法炮製,推出惹味的法式鹽焗奄仔(需預訂)。他指:「最初在泰國吃到類似菜式,覺得牛油和蟹很夾,故嘗試改用奄仔蟹製作。」蟹身抹上牛油,再用鹽焗約13分鐘,鹹香得來,還帶濃濃牛油香氣和鮮味,啖啖肉非常正。
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奄仔蟹入廚Tips
( o4 P, f1 b4 f8 ?( N* g6 p. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調前要冰浸3 B2 U8 r$ u' D F! o8 b
無論是那一款蟹,如果要將生猛的蟹放鍋原隻蒸煮,蟹遇熱會掙扎,煮熟後隨時斷手斷腳。想保存蟹的完整,在烹煮前先以1比1的水和冰浸泡活蟹約20分鐘,將之凍暈或凍死後才開火煮,這樣便能保持蟹身完整。
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; K% r! @; v. w2 M4 P+ C公仔箱論壇向後捉免鉗親
" [# k. H6 i% l5 Y2 v v活蟹買回來,偶然會發生甩繩事件,捉蟹時,千萬別正面向蟹伸手,好易被鉗傷。建議用布蓋住蟹的眼睛,然後用手向蟹後方肚子位置夾實,便不怕被鉗了。
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# f' K7 B9 V3 f0 C# Y5 {幼兒版大閘蟹" q% J! ] A6 X4 I) S; ?; q
很多人只記住秋天是吃大閘蟹的好時機,原來夏天也可以品嘗大閘蟹,不過是六月黃。尖沙咀一間米芝蓮星級滬菜食府行政總廚施萬歲師傅指,六月黃是幼兒版的大閘蟹,是大閘蟹生長期中剛剛經過第三次脫殼的「童子蟹」,主要會吃殼薄、肉嫩和蟹黃多的公蟹;而六月黃通常在農曆六月至八月最為當造。「看到蟹身較脹即代表肉較多,而黃殼軟、蟹爪尖實,輕按有彈性指新鮮膏多。若然肚子凹下去,蟹肉就較少。」
) n i; |% A# ~' R" x: T: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H4 F1 G% i1 R) \; N
黑椒花雕添味tvb now,tvbnow,bttvb' [3 n" k# k* o f
想吃惹味的可以選擇黑椒年糕六月黃,年糕吸收蟹汁和黑椒的味道,香氣十足之餘,又能減低蟹的寒性。另一款岩米醋燒六月黃,選用尼泊爾岩米加鎮江醋,可算是上海炒年糕的變奏版,別具風味。
* s, T8 q/ S2 q& \, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `# O+ [! b+ g9 A5 N將軍澳一間著名上海麵店總廚張建林師傅就以3両半重的六月黃,以傳統方法製作陳年花雕江蘇蟹,選用陳年花雕、生薑、紅糖等香料醉醃六月黃,上桌時已聞到濃濃酒香,入口鮮醇肉嫩。% z% p+ u7 ]& R' z" W
! D7 J8 z2 |5 S2 I" V8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃油蟹要夠「油」公仔箱論壇1 Y0 w9 }# h0 g* E a
另一款夏日必食靚蟹是黃油蟹,本身是膏蟹乸,黃油蟹專門店行政總廚劉志威師傅指夏天時膏蟹在淺灘產卵,待潮退時陽光令水溫上升,蟹膏會分解成紅黃油質,再滲透到身體和蟹腳。黃油蟹靚唔靚要視乎油量多少,蟹身和蟹腳要保持完整,若蟹腳斷掉,黃油漏出會減低甘香度。輕打開蟹肚蓋掩,若它和蟹爪關節都飽滿脹起及呈金黃色,代表黃油充足。最後看動作,油質布滿全身的黃油蟹,行動會較遲鈍,若然健步如飛,代表輕身少油。
$ R# B" z: W1 b: }( Ktvb now,tvbnow,bttvb想吃原汁原味的黃油蟹,劉師傅首推清蒸,經猛火蒸煮的黃油蟹,表面金黃,蟹肉有油脂香。也可以岩鹽焗黃油蟹,做法簡單,肉質鹹香,最適合佐酒(需預訂)。
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% W2 D0 f& o4 I7 P8 pwww1.tvboxnow.com撰文:林佩婷
$ x- j" C+ }, J. x! a( u6 r! k" @tvb now,tvbnow,bttvb攝影:方偉堅; _- r, h. C& g( Q& S
查詢電話:(a)3606 8818、(b)9663 6345、(c)2376 3322)(d)2323 8386、(e)2628 0890公仔箱論壇/ ^0 F1 E- J: Z5 X6 Q
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沙煲鹽瓦焗奄仔蟹www1.tvboxnow.com7 e: ]8 s! G: J3 V8 f
奄仔蟹以砂紙包好,以粗鹽密封,加點牛油放在鍋內一起蒸,鹹香入味。
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9 @% F2 t; @2 Z( ~* f+ `' a( s; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金腿蟹肉雪膠冬蓉羮tvb now,tvbnow,bttvb5 N. w9 v; k: P
老冬瓜湯配嫩冬瓜蓉,在熄火後才加蛋白,入口嫩滑清鮮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D2 `' H% L% H1 ?: ^( h- Y
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3 m6 c9 r8 M) R A# w* w+ I& Q- l3 ztvb now,tvbnow,bttvb荷香蟹肉黃金叉燒飯 N, C- B) W$ b5 b
炒飯以鮮荷葉包好蒸煮,配上啖啖肉的叉燒,滲出清新荷香。www1.tvboxnow.com- J) W/ t! s. a" S1 k

7 K4 E5 d9 P7 E) |. ~2 G# N公仔箱論壇黑豚肉蟹肉蒸石榴果
! @1 e7 b* J6 c: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菲律賓肉蟹加黑豚肉、瑤柱和馬蹄做餡,淋上用雞湯和蛋煮的芡汁,層次豐富之餘,鮮香味美。www1.tvboxnow.com4 ^' ?: G* A1 J$ H! z
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行政總廚李鎮光師傅
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餐廳選用的奄仔蟹重約6両至10両的肥美款式入饌。公仔箱論壇8 u9 `# Y& s1 o- S+ B5 @; v* V
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看看腳關節呈黃色,代表有豐富的蟹膏。 K. h6 F, t2 F
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6 t8 o1 g) e$ z% i: S2 Q& r先以冰水浸泡蟹隻再煮,唔怕甩腳甩鉗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K7 K& R1 ^) S+ |0 v+ v
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4 ~; F. o8 T- pwww1.tvboxnow.com在蟹後方捉實肚子,不怕被鉗親。
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4 l: x' Q" Q/ O$ S公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q( U# o5 d, u6 q( d4 Z
法式鹽焗奄仔
1 l& v/ Q" m" f# }- v* M$ n+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將牛油抹在蟹身,加鹽焗煮,香氣濃郁。tvb now,tvbnow,bttvb( z$ Z" ]2 G8 c! c1 q' v9 f! _0 K& c
& d; j& E( ~# B" I7 B公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb5 G7 d3 \. ]' y& ~! [
黑椒年糕六月黃
9 A5 x2 K P* itvb now,tvbnow,bttvb年糕吸收了黑椒和蟹肉的精華,煙韌又惹味。公仔箱論壇, k" d( Q6 j2 e9 D$ K
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行政總廚施萬歲師傅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v+ p8 ]( s; y# T! I
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岩米醋燒六月黃
3 P" r' P. z% \; j& e; s& H, Lwww1.tvboxnow.com尼泊爾岩米加鎮江醋來煮六月黃,美味而不膩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q; @) @& h/ _' `
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清蒸黃油蟹6 t: E: a- o( x
原汁原味的做法,可充分品嘗到蟹油的油脂香。
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岩鹽焗黃油蟹
; [" D& Y- p$ t4 ^www1.tvboxnow.com岩鹽包圍黃油蟹猛火焗,讓油脂加添鹹香,更能提升鮮味。) h1 M( C2 V! C" g: p3 i
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_# }4 Y# J% |! M公仔箱論壇陳年花雕江蘇蟹
5 c6 R$ l2 c- j7 Z江蘇風味傳統菜式,蟹肉吸滿酒香,加上蟹膏,無懈可擊。
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4 A5 T/ K' p0 V: S* c g% Y公仔箱論壇滿滿黃油的黃油蟹,動作會遲緩一點。。 |