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用料：" g' q3 T% q0 W) a' h
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 tvb now,tvbnow,bttvb" c, m# D! k; t8 K
+ B' A' {! f+ G1 @www1.tvboxnow.com制作过程： www1.tvboxnow.com( l, r* H$ k: x: F# u
' N4 n' [# p9 _3 ]; d) B 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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功能解析：
4 j P- P c6 W+ r$ G3 T3 o5 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^/ B: @2 N, z1 P; l4 p7 k+ G; x
羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！