咖哩雞飯公仔箱論壇2 Q, |# c8 h. B
0 P3 c/ ]" K0 T* _2 i: [材料如下：公仔箱論壇0 `5 T) K$ O* I
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雞肉約半隻雞tvb now,tvbnow,bttvb9 o# {5 N9 G& S, d/ y/ b9 M" f4 L2 A
馬鈴薯二顆
- T/ K" v! m, L1 C D' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔一條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k3 a. ^+ E6 \, E5 F1 n6 p
洋葱一顆
" W# ]! Z) ?0 b$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售咖哩塊一盒
* D+ |2 [# O( a p, Q: X: w. w9 w8 ]6 kwww1.tvboxnow.com油適量
1 _- z8 v2 {. V" D水適量(以可以蓋過所有食材為主)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H: o0 C/ a9 y( y4 i9 b4 \
白飯適量
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。公仔箱論壇! r" L- H9 ?; Z/ f, G
' c' Z# X$ A3 u1 _9 a. xwww1.tvboxnow.com2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z z- h# K. B- F/ U! E
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！, a9 o. }3 T& O
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。$ S' N' q$ h+ D2 v6 Z; b
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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