[美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯

无印良品

咖哩雞飯www1.tvboxnow.com$ @, @- x9 a& b; W1 c

8 t* O( J  a$ H0 S$ y0 h6 {www1.tvboxnow.com材料如下：
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雞肉約半隻雞tvb now,tvbnow,bttvb4 K( t1 p1 l: v1 J  q1 e- S
馬鈴薯二顆
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洋葱一顆
4 v7 N( I3 x9 b' E+ i! ?0 V5 Z7 |, ztvb now,tvbnow,bttvb市售咖哩塊一盒
6 U! f: x7 G* Jwww1.tvboxnow.com油適量www1.tvboxnow.com, X' S* h- c( u7 f) ~4 t7 f
水適量(以可以蓋過所有食材為主)公仔箱論壇/ ]2 z9 ]0 ]$ |" S* m
白飯適量
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~1 i" r3 n( Y

6 e) ^4 s/ G7 M6 z) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。www1.tvboxnow.com5 b% f+ {% B" t& @( h# g! J6 x, X
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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; F- I7 H7 Q9 l& b( R" _: F8 jwww1.tvboxnow.com香香的咖哩雞   就可端上桌了！2 V& r4 g* ?+ {  p0 N% h
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' g8 \  w, G2 g* Q( E$ X6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。www1.tvboxnow.com( y/ ?1 h) X- n# @/ x, w" L

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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。