[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
' G9 V' s6 |" d3 J/ |  y　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
6 g/ h. y5 v9 q  }; @5 b　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。www1.tvboxnow.com3 `  |& F; n! }
　　制作方法：, N8 k5 n4 ^9 V* y7 o4 \  f
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
/ E: R1 V: m8 G4 ~4 c　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
! I" `. D* [  \% U% p公仔箱論壇　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。0 P/ V: ?5 k. O* H7 ^( E
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
( S  g, C* m, y" Owww1.tvboxnow.com　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....公仔箱論壇  k/ L0 s/ P& `. j+ I& H
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还是不要试了...www1.tvboxnow.com1 x2 ]) ]. S: e
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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……