[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：tvb now,tvbnow,bttvb% e+ ?" i+ m  G; y5 w& P9 l
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
0 N" O  t) x9 E- C; w+ z　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。公仔箱論壇2 B8 B5 e& t9 s$ y9 p
　　制作方法：
8 D" W, `4 w% r" h6 C8 mtvb now,tvbnow,bttvb　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
; `! D+ W2 i9 A; b# Z3 x5 `　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
4 j& R/ m" C# a' I! U; Q　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。tvb now,tvbnow,bttvb; M- i+ U1 t6 [. `
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....0 [1 e3 m, O3 V! ^; N$ U; h

1 X2 Z. ?/ Z- X& B" z" O还是不要试了...! a3 x: Y0 N: L/ a* L

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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……